今天給各位分享心理社團建立計劃方案的知識，其中也會對心理社團建立計劃方案范文進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.pxxdlgq.cn），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、心理社團的活動策劃書
• 2、學校心理社團工作計劃
• 3、開展心理團體活動的策劃方案
• 4、心理社團活動方案

心理社團的活動策劃書

時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰，需要認真地為此寫一份策劃書。相信大家又在為寫策劃書犯愁了吧！下面是我收集整理的心理社團的活動策劃書（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理社團的活動策劃書1

一、成立目的

為了讓我校的心理健康教育工作向規范化、實用化發展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學都主動關注和維護自身的心理健康，提高心理自我保健意識，以便更高效、愉快地學習和生活。本著“宣傳心理知識、豐富校園生活、構建陽光校園”的出發點，在學校領導的倡議下，我校成立了高州三中初中部“心樂園心理協會”。

二、協會簡介

本協會是由我校藍海東校長、鐘建熙校長倡議和領導，學校政教處、團委聯合組織，學生自愿報名參加形成的學生社團。以“宣傳心理知識，傳遞心理正能量，繁榮校園文化”為宗旨，遵循“立足學校，面向社會，服務中學生”為原則，提高心理素質為目的。

意義：協會通過開展一系列的心理活動，向同學們傳遞一股健康陽光、積極向上、樂于助人的心理正能量，為學生們營造一個良好的校園成長環境，為我校加強學生心理健康教育，提供一個新的陣地和載體，為廣大同學提供一個提升自我、鍛煉能力、展示風采的平臺。

協會的宗旨：

1、宣傳知識，傳播理念，促進廣大同學參與，形成心理自我保健意識。擴大教育面，使廣大同學能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時緩解或消除一般性心理困惑，促進班級心理文化建設。

2、壯大心理健康教育隊伍，幫助學校及時掌握各班級的.心理氣象，及早進行心理危機的預警和干預，促進平安校園建設。

3、以學生為主體，引導、激勵教育對象積極參與到教育過程中來，在班級心理聯絡員、陽光使者等的培訓中、指導學生主動發現問題、運用心理學的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案，更好地體現“主體性、體驗式、活動化”。

4、讓學生進行研究性學習。編制問卷調查了解各年級段學生的心理狀況，如：學習壓力情況、人際交往情況、網絡成癮情況、零花錢使用情況及各年級學生的心理特點及突出心理問題等。指導學生寫調查報告，在條件允許時，參加校內外交流評選活動。

5、讓學生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動中，為其潛能發展提供了舞臺。學生在編演過程中實現心理自助，在觀看共享中實現心理互助。在活動參與中感受關愛，培養技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來傳播關愛、傳遞溫暖，讓關愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學生之間、師生之間關愛互助的健康氛圍。

三、活動形式

1、通過在校園、校園博客、校廣播站等條件，進行心理知識普及，心理困惑的疏導工作。

2、每年組織一次規模性系列活動，包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。

3、通過師生心理沙龍等進行團體輔導，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學習和生活。指導并通過社團團員們做好班級心理健康工作。

4、今后還將通過在校刊中創設心理欄目、辦好家庭教育簡報等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯合，為促進全體師生心理素質健康發展提供更好服務。

四、所需條件

1、校領導的關懷支持、班主任及任課老師的理解參與。

2、學校政教處、團委會的協助。

3、心理專家教師、社團建設專家教師的指導。

4、一定的場地：心理咨詢室、會議室。

五、協會組織

心樂園協會倡議人、管理層：藍海東校長、鐘建熙副校長

心樂園心理協會專家顧問：程戈鵬老師、許璐老師

心樂園心理協會負責人、策劃人：鄧秀艷

心協活動組織人員：政教處主任鐘太旋、副主任鄧秀艷，團委會書記賴煒圣、副書記藍茂超

心靈樂園心理輔導老師：梁楚丹老師、李翠瓊老師

六、xx年度第一學期每月工作計劃

九月、十月

1、完成社團組織構建，選拔各班心理氣象員，確定各成員名單。

2、制定社團規章制度、學期活動計劃、社員招募方案3、組織會員、干部招募、選拔，確定會員、干事名單。

十一月

1、開展首批會員、干部的培訓管理工作，聘請專家顧問提供支持。【11月10日】

2、制作協會宣傳專欄，宣傳協會、介紹成員、推介心理咨詢室【11月12-16日】

3、召開會員、干部第一次內部會議，強調協會的紀律、章程，指導工作方法。【11月15-17日】

4、創辦會刊《心靈樂園》（準備校長寄語、校長采訪專欄、心理知識宣傳欄、陽光校園風采專欄）【11月17-25日】。

十二月：

1、第一周：開展協會干部第二次內部會議（總結上月工作，提出改善方案，明確本月工作目標）第一周：留守兒童和隨遷子女團體心理輔導會【鐘校發言、心理案例、改進目標】

2、第二周：組織各班一兩名表現特別突出的學困生進行團體心理輔導【心理視頻、案例、立志計劃】

3、第三周：創辦協會網絡博客，宣傳推廣協會

4、第四周：開展心理手抄報比賽，佳作在宣傳欄展示

一月：

1、第一、二周：宣傳、籌備、開展“學習與成才”勵志演講比賽【介紹學法，明確學習重要性，鍛煉口才】

2、第三、四周：在協會內部召開“會員干部勵志詩文朗誦比賽”【每晚18：20-19：00，兩晚完成】

3、更新宣傳專欄

4、總結學期工作。

一、主題

目的通過想大學生播放心理電影，使同學們加深對心協的了解，同時有助于獲得心理學的相關知識，產生對心理學的濃厚興趣。

二、主辦方：

xx學院心理協會

活動負責人：xxxxxxxxx

三、活動時間：

12月5日星期三晚7：00—9：30

活動地點：xxxxx

活動參加人員：心理協會會員及xx學院大一學生

四、活動具體安排

1、前期準備

A、在例會上通知各心理委員，并讓各心理委員向各班心護員傳達進而使得更多同學知道此次活動。

B、安排xxx制作一個關于電影《心理游戲》的幻燈片，()在播放電影前對《心理游戲》做簡短的介紹。

C、安排xxx為此次活動攝影。

2、具體活動

由一男（xxx）一女（xxx）主持此次活動。

選6名觀眾，背對觀眾，選定其中一個人講一句話，讓在坐的觀眾來猜是誰在說話，猜對的話可以獲得禮物一份（xxx）

五、活動宣傳

需要宣傳部幫助畫兩幅海報，在電影播放前一天張掛在16#，17#樓內進行宣傳。

六、電影的選擇

考慮到這是本學期心理協會的第一次活動，我計劃選擇一部情節起伏較大，扣人心弦同時與心理方面又密切關系的影片。《心理游戲》是大衛芬奇97年的作品，這是一位擅長走懸疑路線的導演。他的影片總能給觀眾意想不到的結局。本影片結尾產生了三次180度的轉折。實在令人嘆為觀止，相當精彩。

但《心理游戲》知名度可能并不是很高，趁次把它介紹給大家。本片對人性的明暗面做了深刻的揭露，包括自私，欺騙，權利，偽善等。但從另一個角度來講，黑色風格中又不是完全陰沉的，他也從反面深化了一些美好的東西，親情，愛情，人生就象一場游戲，而影片所描述的游戲正是人生的一個縮影。

心理社團的活動策劃書2

一、活動目標：

本學期繼續在學校德育處的領導下，本著“助人自助，完善人格，全面發展”的宗旨，在“自愿、自主”的活動原則下，開展一系列豐富多彩的活動形式，提高心理社員的心理發展水平和各方面能力。同時在活動中擴大社團的影響力，更好地把心理健康知識傳播給全校師生，促進全校師生和諧發展。

二、活動內容：

本學期根據學校的教育教學工作安排的實際情況，本社團擬開展以下幾項活動：

1、在總結上學期各項工作的基礎上，基于社團成員間互相已有一定程度的了解，本著自主性原則，民主選舉社長、副社長及各小組組長。

2、完成櫥窗海報四期，主題分別如下：

三月份：心理圖片展

四月份：緬懷逝去的親人，珍惜現在的生活

五月份：關于青年

六月份：備戰中、高考

3、3月12日植樹節，制作“綠化心靈”的宣傳標語，并于校園合適處展示。

4、進行一次有關心理知識的圖片展。

5、組織看一場心理電影《美麗人生》，社員寫觀后感并交流，最后請專業老師進行點評。

6、進行心理講座：師范生的人際關系處理

7、舉行一次社團成員聚會，以使大家加強交流，增強熟悉感和提高團體凝聚力。

8、面向全校進行心理短劇匯演。

9、繼續播辦心理廣播。這檔廣播欄目的定位是：更直接地向師生宣傳和普及心理健康知識，宣傳學校心理咨詢室和心理健康教育工作。本學期各期節目主題如下：成功、求職、人際關系、考試專期、性格、距離、愛、對于現在的學習狀況，我們的心態、親情、友情、毅力。

時間安排：每周五下午5點至5點半。

10、完成心理社刊《心海揚帆》四期，每月一期。各期主要內容設計如下：

三月份：特別關注、趣味心理測試(哈佛心理測試)，心靈雞湯(激勵故事二則)、流動的心聲(社員小品文)、名著鑒賞(《焦慮的心》)、教師寄語

四月份：成長歷程、趣味心理測試、心理小課堂、心靈剖析、夢境解析、社員心聲、開心一笑

五月份：社團活動回顧、百科知識、訪談錄、社員風采、高三專題、心靈寄語、心靈氧吧

六月份：學期總結、心理問答、百科知識、流動心聲、心靈簡析、開心一笑

11、進行心理問卷調查，了解校園師生的心理動向，并作整理總結，為師生的工作、學習、生活等提出建設性意見，以提高大家的工作效率和生活質量。

12、對師生進行采訪，了解大家對本社團及本社團的作品(《心海揚帆》、《傾聽心泉》、櫥窗海報等)的意見和建議，并整理成文，及時向相關人員作出反饋，以使我們的作品質量不斷提高。

13、對每次活動都作詳細紀錄，并寫成通訊稿，充實到社刊、廣播、櫥窗海報中。這樣不但能增強我們作品的原創性，也留下了我們走過的每一段珍貴歷程。

此外，通過廣播、社刊的宣傳，積極向全校師生征集心理健康方面的稿件。

14、記者組內成員交流采訪經驗，學習采訪知識，大家互相學習，取長補短，不斷提高能力。

15、團體心理輔導

在心理社團常規活動中，相機安排幾次室外團體訓練游戲，寓教于樂，提高社員的心理素質，激發潛能，促進他們的人格得到更好更快地發展。訓練內容初步安排以下幾項：

(1)促進成員自我探索的游戲

(2)集思廣益互助解難的游戲

(3)建立相互信任與彼此接納的游戲

16、布置工作室。每位成員都積極參加，為我們的陣地建設添磚加瓦。

三、活動時間

本學期有20周，實際可利用的時間約為15周，每周活動一次，活動時間為周四下午第七、八節課。

四、其他事宜

1、本學期向每位社員征收會費5元。

2、明確本社團的規章制度，嚴格請假制度。

3、明確社團的獎勵機制：學期末根據社員的工作表現和參與活動的積極程度評選出優秀社員。

五、社團指導老師

心理社團的活動策劃書3

一、【活動主題】

“了解你我，從這里開始”

二、【活動主辦方】

沈陽化工大學學生處心理協會

三、【活動目的】

寢室，就相當于是大學生在大學期間的一個家。而有的寢室同學因為一些原因同學之間相處的并不是十分的融洽。本次活動目的就在于通過心理知識競猜，團隊合作等方式，讓同學們獲得更多的心理知識，培養陽光的生活態度的同時，增進寢室室友間的默契與友誼，從而使寢室生活融洽，更具凝聚力。一個健康愉悅的生活環境不僅能促進個人素質品格的塑造，甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個角落，讓整個校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。

四、【參賽對象】

沈陽化工大學在校學生

五、【比賽時間】

六、【比賽地點】

初賽：輪滑廣場決賽：大學生活動中心多功能廳

七、【活動要求】

（一）報名方式：以寢室為單位報到各院，再由各院挑選兩個寢室的成員代表本院參賽（此處寢室單位以四人成員為標準，若人數不符則自行調整，兩個寢室為一個男寢一個女寢）

（二）比賽場次：本次比賽設有兩場比賽，分為初賽和決賽。初賽按抽簽分為A、B兩場，分兩天舉行,根據最終得分，取前六名進入決賽。

(三)、比賽流程

初賽

1、主持人開場，并對比賽流程進行介紹；

2、每隊組長抽簽確定各隊序號。主持人向大家宣布結果；

3、第一環節：踩報紙；

4、第二環節：盲人走路；

5、第三環節：背氣球；

7、第四環節：大家來尋寶；

8、公布各團隊的最終得分已經進入決賽的團隊。

9、對在初賽中表現好的團隊進行頒獎

決賽

1、主持人開場，宣讀比賽規則；

2、每組組長上臺抽簽，主持人宣讀參賽次序；

3、第一環節：心理知識競答；

4、第二環節：參賽者展示并解說自帶原創PPT；

5、第三環節：才藝展示；

6、第四環節：默契大比拼；

7、主持人宣布比賽得分及結果，由老師上臺主持頒獎儀式并與獲獎者合影，宣告比賽結束。

（四）比賽題型說明

初賽

1、第一環節：踩報紙

2、第二環節：盲人走路

3、第三環節：背氣球

第四環節、大家來尋寶

決賽

1、第一個環節：心理知識競答（滿分30分）

此環節共有六套題，每套題中8道選擇題，2道填空題。限時3分鐘。選擇題每題3分，填空題每空2分。（或者填空題每題5分）答對得分，答錯和不答不扣分。團隊按事先抽簽的順序上臺作答，測試題目會在大屏幕上播放，回答時答案需統一，否則亦視作答題無效。

2、第二個環節：大學生活之“室友情”--PPT講解（30分）

3、本環節每隊選派一名代表成員依次上場，內容主題為“室友情”參賽選手對于自己寢室中發生的一些有趣的，感人的，積極正面的故事用PPT加講解的形式，限時5分鐘。講解內容要求積極向上，體現出自己寢室獨有的優點和特點

評分標準1、PPT效果（10分）

2、選手現場效果（5分）

3、講解內容（15分）

3、第三環節：才藝展示（30分）

在本環節，每組進行才藝展示，才藝展示的內容要求積極向上，能體現當代大學生的精神風貌，由評委老師根據選手表演情況進行打分。

4、第四個環節：默契大考驗

本環節主要測試寢室同學之間彼此的默契程度和了解程度。每個團隊推選兩名隊員，分開站立，由工作人員分發筆和寫字板。主持人進行提問，兩隊人都要對此進行答題，將各自答案寫到寫字板上，過程中兩名選手不得以任何方式交流。本環節每隊一共有5道題，規定時間到或選手確認答題結束，由主持人請兩位選手同時翻開寫字板，出示給觀眾，同時主持人宣讀選手的答案，看兩個人的回答結果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符則不得分。答題結束，亮出答案。由工作人員統計答案，并計分。(例如，你們寢室英語最高分是誰。某學院的A同學回答的.是小強，如果該學院B同學的答案和A同學相同，則獲得相應的分數)。

八、【獎項設定】

本次大賽將本著公平、公正、公開的原則，采取心理學專業教師評審和大學生評審組相結合的方式進行，最終評出一等獎、二等獎、三等各一個，由學生處頒發獲獎證書。獲獎名單及參賽照片將在沈陽化工大學學生處心理咨詢中心網站專題展示。

九、【比賽須知】

1、請各院系參賽團隊仔細閱讀比賽須知，熟悉賽會的日程安排；

2、請各參賽團隊成員以及組織人員務必于每場比賽開始前30分鐘到達比賽現場，進行抽簽，以利于賽事的統籌安排及各場比賽準備工作的順利進行；

3、請各參賽團隊遵守賽事各項時間安排，如遇到特別問題，請及時與主辦方聯系，以便協調安排，保證活動圓滿成功；

4、遵守賽會的紀律及規則規定，請在每場比賽之前做好細致的準備工作，以利于參賽團隊在比賽中發揮出自己的最高水準；

5、比賽期間，如要表達對賽事的意見，請與心協人員聯系；

6、初賽各個學院需出觀眾，不得影響比賽現場的正常秩序，所有影響比賽正常進行的行為，心協成員都有權阻止，情節嚴重或不聽勸阻者可要求其離開比賽現場。

7、本次比賽的最終解釋權歸心理協會所有。

8、要求各二級學院為本次活動出版，要求于初賽前展出。

聯系人：王靜雪xxx

李炳辰xxxx

心理社團的活動策劃書4

活動主題：

“增進交流，提高團隊凝聚力”

活動目的：

1、使團體成員積極融入團體，為團體貢獻自己的智慧和力量。

2、使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處。

3、使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖，并在以后的工作中繼續發揚合作精神。

活動對象：

江蘇建筑職業技術學院心理協會成員

活動場地：

待定

準備材料：

報紙若干張

活動時間：

50分鐘

活動過程：

一、導入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，并說明保密規定。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的：

讓學生放松身心，并打亂學生所站位置，便于之后活動的順利展開。

活動時間：

10分鐘

活動程序：

備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人…做四組游戲

三、團體智慧——心有千千結

活動目的：

讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強集體凝聚力。

活動時間：

20分鐘

活動規則：

A、同學間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B、記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

C、當手牽住后，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。

分享感受：

(1)一開始面對這個復雜的“結”時，感覺是怎樣的?

(2)來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因為意見不一致產生心結，那我們應該以何種心態來面對這些“結”?

(3)要想解開這個結，靠的是什么?

四、團隊合作——同舟共濟

活動目的：

齊心協力，發揮集體的聰明才智，讓學生進一步明白合作的重要意義。活動時間：20分鐘

活動規則：

每6人一組，每一組的圈內放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出方案。再請各小組派人將報紙對折，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對折，讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受：

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結束——相親相愛一家人

讓學生發表在此次活動的感受，主持人總結學生在此次活動中的表現，讓學生之間相互擁抱，并說“有你們真好!”以此結束本次的活動。

心理社團的活動策劃書5

一、活動主題：

放飛夢想，相知一家

二、活動背景：

當我們踏進巢湖學院，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我?造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

因此這次心理班會為同學們提供了一個很好的交友平臺，希望大家能夠多多參與，積極主動，更好的融入我們的班級，為今后大學四年生活鋪平道路。

三、活動目的：

拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，將班集體營造出家的氛圍。

四、活動時間：

20xx年12月1日下午3點半

五、活動地點：

博學樓303教室

六、參加人員：

輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員

七、活動內容

（一）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（二）游戲環節：介紹游戲規則：由嘉賓抽取事先準備好的紙簽（寫

上同學姓名）兩張，由兩位同學分別說出對對方的了解（如：家鄉、性格），如果說不出，則兩位同學分別做自我介紹，再由嘉賓抽取第三人，依次進行（抽取5組）。

（三）請同學發言，談談對于大學、班級的想法和認識。

（四）做游戲

1、心心相印：一人比劃，一人猜

2．解開千千結（10min）：隨機將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動，然后組長喊停，然后要原來牽手的人再把手相互牽起來，然后運用跨、鉆等方式解開結，恢復原來的樣子。（注：10人一組）

（五）推薦電影：《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》

（六）收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。

(七)輔導員發言

(八)主持人總結發言

八、活動開支：

預計10元：愿望瓶、紙

學校心理社團工作計劃

時間是箭，去來迅疾，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。那么我們該怎么去寫工作計劃呢？以下是我整理的學校心理社團工作計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學校心理社團工作計劃1

一、活動意義

此次在天馬晨練區中開展的團體心理小游戲，旨在消除隊員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應和熟悉，學會構建和諧人際關系，學會協調互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學感受團隊氣氛，培養團隊意識，找到團體歸屬感，引導定基礎。

二、具體安排

團輔人員

組織者

時間 每周三下午17點10分

地點 心理咨詢室

游戲內容：

1奇妙口香

2直呼其名

3信任背摔以及一些團輔小游戲。

三、值得推崇

1.團輔是以游戲互動為主，講解討論為輔。游戲的形式是容易接受而且是同學們愿意配合的形式，對于拉近隊員與主持人，更重要的是拉近隊員與隊員之間的關系有良好的效果，營造出活躍的游戲氣氛。

2.團輔的前期準備工作，如活動場地的預定，游戲道具和游戲獎勵的準備，以及主持人詳細具體的活動策劃，做的都是很到位的。

學校心理社團工作計劃2

文學院團學會心理健康協會在學院領導及團學會上級的關懷下，在團學院各部門的幫助下，正在逐漸成長，部門建設愈加成熟。本屆的心理健康協會希望在繼承以往的優良傳統基礎上，在不斷尋求創新的道路上，以嶄新的面貌做出全新的成績。

心理健康協會致力于開展豐富多彩的心理健康活動，幫助同學們解決心理健康問題，構建陽光心靈，構筑和諧集體。心理健康協會將總結以往的經驗教訓，提高協會的工作積極性及創新性，加強內部建設，落實成員工作職責、明確分工，以便快速、高效地完成工作，開展豐富的心理健康活動，提高協會在文學院及整個中南大學的影響力，創建自己的品牌。

Ⅰ、工作計劃

20xx——20xx上學期心理協會在我校團委及文學院分團委的領導下，在團學會各部門的大力支持下，取得了較好的成績，但也存在一些不足。本學年我們將揚長避短，爭取把心理健康協會建設得更好。

一、 加強內部建設：

1、注重部門活動的延續性

上屆心協在校團委及分團委的支持和領導下，在做好常規工作的同時，還開展了“我們都是一家人”主題班會、“放飛青春，我班我秀”心理DV大賽。活動增強了各班班級凝聚力，獲得了廣大師生的一致好評。本屆心協將延續上學期心協的工作思路和優秀活動，繼續幫助同學們創造溫暖、和諧的班級氛圍。

2、加強部門工作的創新性

本屆心協將明確內部分工與管理，調動各班心理委員的積極性，力求部門活動更加豐富并且有所突破，同時加強與團學會各部門的聯系，打造文學院心協品牌活動。

二、提升心協在文學院的影響力

1、建立心理問題預警機制

要切實做到為同學服務，就要讓學生真正參與到活動中來，真正了心協。因此，心協首先要建立與我院各年級、各班的心理委員的聯系，及時了解大家的心理狀況，建立心理問題干預機制。保證有問題及時上報、及時解決。

2、加強與團學會各部門的聯系

團學會這個大家庭的一員，每個部門都不是孤立

的，只有加強與各部門的聯系作為，才能真正做好一個活動，干好一番事業。本屆心協將會加強與團學會各部門的交流，共同協作，打造文學院特色品牌活動。

3、豐富學院內舉辦的活動

要擴大影響力，就要真正走到同學中去，所以在新一學年里心協將舉辦多個貼近學生，發揮文學院專業特長的心理健康活動，提高同學們的參與度，擴大院內影響力。

三、提升心協在學校的影響力

1、 積極響應并配合校心協工作

心協將積極響應中南大學校心協的倡議，配合校心協的活動。尤其是在世界精神衛生日（10月10日）及“吾愛吾”心理健康活動月（5月25日前后），將承辦具有特色的心理健康活動，提升我院心協的影響力。

2、舉辦自己的特色活動

心協將在全校范圍內舉辦有文學院特色的活動，讓全校同學都可以參與進來，提高在全校內的影響力。

Ⅱ、活動內容

一、 活動總目標

文學院是一個培養人文方面人才的基地，心理健康是大學生成才的基礎，因此注重學生的心理健康教育顯得尤為重要。院心協希望通過各項活動和宣傳將心理健康的正確理念深刻的植入同學們心中，使大家具有積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。讓健康的心理幫助同學們取得成就、早日成才。

二、 常規活動

（一）每半月定期開展與班級心理委員的座談。了解各班級同學的心理健康狀況，對于有特殊情況的同學視情況的嚴重性向心理專干老師進行匯報。對同學

們的心理健康的基本狀況有所掌握。

（二）每月定期與心理專干老師交流。通過交流使老師對文學院學生的心理健康狀況有所掌握，對于重點關注對象的工作便于開展。同時，探討工作方法和進行工作成效匯報。

（三）每月定期上交工作匯報

（四）倡議各班每月舉行生日會，為同一個月生日的同學慶祝生日

（五）與信息部合作建立學生心理健康動態檔案

三、特色活動

略

學校心理社團工作計劃3

蒲公英心理社團是個剛剛成立的新社團，本學期的主要工作的人員招募和組織建設，以及指導教師指導社團干部如何開展工作。活動中以社團核心干部自主組織為主，教師指導為輔，施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動后學生撰寫心得這樣一種流程。

一、心理社團成立的先期工作：

（1）招募會員，在全校宣傳心理社團活動，招募社員，篩選社員。

（2）建立社團骨架，召開社團成立籌備會，競選社團干部。

（3）召開社團干部培訓會，明確干部責任分工。主要活動應該由社團核心成員負責，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。

（4）社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學進行組合，根據自己對蒲公英社團的理解，設計出相應的社團徽標。

（5）社團干部每周召開例會。社長及部長根據自己時間的安排，在周三前確定好每周社團的活動安排（誰主持？活動的內容？活動地點？）并且對上次及前期活動進行總結。有關會議的地點，可以自行決定。

（4）社團請假制度的規范化。請假的同學必須要以書面的形式將相關的原因寫出來，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。

（5）社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團檔案資料進行保存。

（6）社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內容，爭創特色社團。

二、社團活動的方式：

1、“心干線”社刊和展板、手抄報

社團成員精選符合全校師生心理需求的內容每月出一期社刊“心干線”，每學期至少出一期展板，每學期在全校范圍內開展一次心理教育手抄報展示活動，宣傳心理常識。

2、心理劇

高中學生作為一個特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。

3、辯論賽。

像普通的辯論賽一樣，心理社團可以結合現實生活中高中生的.熱點話題進行開展相關的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學、上網的是利大于弊還是弊大于利等。

4、心靈瑜伽

開展一次有關于放松訓練的實務操作活動，讓同學們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應對較大學業壓力。更能為周圍的同學提供幫助。

5、朋輩輔導

社團里的成員可以根據生活中的相關心理現象與困惑，開展朋輩輔導。

6、心理知識競答

根據日常生活中常見的心理現象，開展心理知識競答活動。可以將所有社團成員分成兩個或三個小組，最終勝利的小組或最佳表現的個人可以設置出相關的獎項，給予獎勵。

7、演講

提前兩周告知社團成員有關于演講的主題。比如，有關于自信心的培養、好行為習慣的養成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個小組，小組推選出優秀的成員進行演講，小組其他同學進行相關內容、資料的收集與整合。

8、小組交流會

確定一到兩個主題（可以是同學們咨詢比較多的案例）后，將社團成員分成三組，每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結。

9、電影展播

選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心，讓同學們以更好的姿態來面對學習與生活。

10、觀看《心理訪談》

選擇一期與同學們生活比較接近的節目，進行播放。之后進行分享。

11、腦筋急轉彎。

沉重的學業負擔是否讓社員的腦袋轉動的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋，轉起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。

三、部門活動

宣傳部：利用廣播、展板、手抄報等形式，繼續宣傳心理社團相關的活動內容以及心理健康知識。

編輯部：這學期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學負責。

課題部：加強與老師的溝通與合作，及時了解與洞察身邊同學們所關注的熱點現象及其心理活動。

開展心理團體活動的策劃方案

為了確定工作或事情順利開展心理社團建立計劃方案，往往需要預先進行方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是心理社團建立計劃方案我為大家收集的開展心理團體活動的策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

開展心理團體活動的策劃方案1

為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，結合《xx區教育廳關于開展20xx年全區高校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]_號)的要求，決定開展我校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題

珍愛生命，放飛夢想。

二、活動宗旨

通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動，引導我校學生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現生命之價值，培養學生的善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學生以積極的心態克服困難、戰勝挫折，收獲生命成長的幸福。

三、活動時間

20xx年4月中旬--5月下旬。

四、活動對象

全校在讀本專科生。

五、活動內容

圍繞“珍愛生命，放飛夢想”主題，組織學生開展心情征文活動、團體心理輔導活動、校園心理情景劇展演活動。

六、材料報送要求

1、征文活動

各學院分別至少報送5篇心情征文作品，學校將組織專家評審出校內一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并從中選送2篇作品代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。

2、團體心理輔導活動

各學院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片，每張照片附200字以內文字進行相關描述，學校將組織專家評審出校內一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“陽光風采照”評選。

3、心理情景劇

各學院至少報送1個情景劇作品，校大學生心理健康協會、大學生藝術團等相關學生社團也可各報送1個作品，并于5月18日前上交劇本材料至學工處xx老師處，學校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現場評選，評審出校內一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，優秀獎若干名，優秀指導老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學校參加20xx年全區高校大學生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。

4、征文及照片提交時間

請各學院于20xx年5月31日前將相關征文作品和活動照片材料匯總后發關至郵箱：xx。或拷貝到xx樓學工處cc老師處。

開展心理團體活動的'策劃方案2

一、活動宗旨：

為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康教育活動

二、活動主題：

關愛心靈，全面發展

三、活動目的：

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。

2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性。

3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長。

4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

四、活動時間：

20xx年3月20日

五、活動內容：

(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

(二)讓心理健康融入我們的學習生活

活動主題：心靈的成長

活動內容：周一學生國旗下講話的內容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。

活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼吁大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。

活動時間：每周一升旗儀式

(三)書香苑——心理知識板報

活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。

活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。

報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

活動時間：3月28日

(四)活在當下——心理健康活動課

活動主題：把握今天，把握現在。

活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

活動時間：4月24日

(五)心理健康知識手抄報比賽

活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自己的心理。

活動時間：4月26日前上交

(六)心理健康教育征文

活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、_職業倦怠等方面著手。

活動時間：4月26日上交

(七)關愛留守兒童心理健康講座

活動主題：關愛心靈，重視心育。

活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

活動對象：全校留守兒童

活動時間：4月29日

活動地點：學校操場

(八)心靈運動之旅

活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發展。

主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。

活動時間：5月10日下午2：00

活動地點：學校操場

(九)心靈光影之旅

體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

1、電影《唐山大地震》

5月xx日晚上6：00

2、電影《美麗心靈》

5月15日晚上6：00

心理社團活動方案

為心理社團建立計劃方案了確保活動有序有效開展心理社團建立計劃方案，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？以下是我為大家整理的心理社團活動方案（精選6篇），歡迎大家分享。

心理社團活動方案 篇1

一、活動背景：

5月25日是全國大學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日。“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協力。

二、活動目的：

為促進我校學生心理健康，提高學生心理素質，同時配合學校心理健康教育的開展，作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，經學校領導研究，開展本次心理健康活動日。

本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學生心理健康知識，對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

活動開展計劃：

時間：20XX年5月25日

地點：立新小學

三、活動內容安排：

（一）做好宣傳，營造氛圍。

（1）通過學校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。

（2）展板宣傳。在學校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

（二）講座

周五下午第二節課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈，健康成長”的講座。

（三）心理班會

周五下午第二節課，一到五年級的學生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護自我，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會。

（四）征畫征文比賽

開展主題為“我愛我，認識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。優秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。

四、活動要求：

1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，并注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。

心理社團活動方案 篇2

當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，他們會表現出各種各樣的問題。時下，學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。根據學校德育處安排，結合本班實際，特制定如下實施方案：

一、指導思想

心理健康教育理念的指導下，以加強對學生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發的《中小學心理健康教育指導綱要》，落實關于加強中小學生心理健康教育的有關精神，進一步探索小學生身心發展的規律，激發學生熱愛自己，熱愛班級，熱愛學校，滿懷信心地自主發展。

二、主要任務：

1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學生素質。

2、以“熱愛生活，學會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體，開展系列活動。

3、做好個別輔導工作，形成個案，進行跟蹤指導。培養小輔導員，繼續做好咨詢服務的創建工作。

三、常見的心理問題：

（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。

望子成龍，望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。

（2）交往中的心理矛盾與沖突。

現在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發生。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。

與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。

其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環境造成的，有的是教育方法不當造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的，其實大多是心理因素造成的。

四、如何克服心理障礙：

1、學會自我接納：以己為榮；認知自己的優、缺點。

2、發展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

3、敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態度反應適度；能反省自己的不足，并以積極的態度處之。

4、了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態度。

5、認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。

心理社團活動方案 篇3

一、活動主題：

心語心愿

二、活動背景：

當我們離開家鄉，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

1、一些同學還處于被動學習狀態，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自己。

3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自己的心態。

4、現階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

三、活動目的：

1、希望通過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

2、希望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學業余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

四、活動時間及地點：

X年12月2日，田家炳609教室

五、活動準備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的內容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、將同學們的名都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發到同學們手中，便于活動六“收集理想”的開展。

六、經費預算：

獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

七、活動內容：

1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、“我測我運”：同學們根據黑板上的內容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

4、“我說我心”：請同學們發言，如可以談談高考時自己的感想，可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰——根據成語的意思作出相應的表情或動作。

6、“收集理想”：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現。

7、由心理委員做總結發言。

八、后續工作：

活動結束之后，把桌子恢復成原來的`樣子，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。

心理社團活動方案 篇4

一、活動背景

為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。

二、活動目的

關注心靈，促進身心健康

三、活動器材

繩子、桌子、椅子、報紙

四、活動場地

操場

五、活動宣傳

由個班班委在班內宣傳，在報名的同學中抽取;出一塊展牌展示游戲規則，項目，引起同學興趣

六、活動組織

需要秩序維持人員若干，主持人，會場服務員，氣氛調節員若干，請部分老師參與其中，活動要注意安全

七、活動內容：

一找零錢

游戲規則：

男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節目。

意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜

二情有千千結

游戲規則：

現場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節目。

意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學的組織領導能力

三有錯你就說

游戲規則：

現場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監督隊伍的行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說對不起，我錯了

意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤

四生死與共

游戲規則：

一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環，直到勝者決出。

意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

五尋找支點

游戲規則：

現場所有同學分為若干小組(兩個人互相手搭著肩)，有兩個人出來互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所，被捉者需表演一個節目

意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去

六信任之旅

游戲規則：

需要任意兩人組合，分多個小組兩兩競賽，其中一名同學需要遮住眼睛，然后另一個同學要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式，然后開始走障礙賽，如挎欄，走獨木橋先到達的一組獲勝

意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得隨機應變，如何在困難的條件下，完成不可能的事

七：信任背摔

游戲規則：

需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接，形成一張手網，一名學生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網，主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒，身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰成功。

心理社團活動方案 篇5

活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

一、活動主題：

培養健康心理，勇于挑戰自我

二、活動目的：

1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

3、培養同學們的自信心

4、促進同學們之間的交流

5、培養同學們的團結協作能力

6、增強班級的凝聚力

三、活動安排：

活動時間：XX月XX日下午XX：XX——XX：XX

活動地點：學校XX操場足球場區

活動負責人：XXX

主要組織者：

活動環節：1、第一個游戲:“我的位置”

2、第一個游戲：“敞開心扉”

3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個游戲:“玫瑰開花”

5、自由游戲環節

經費預算：南孚電池兩節共4元

附錄：

游戲規則：

1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環節。

3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數不能一樣，否則接受懲罰。

4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。

心理社團活動方案 篇6

一、指導思想

蘇外立志培養具備優良的心理品質和完善人格的學生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。

二、活動內容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座（外聘講師）

3、心理健康問卷調查

4、心理健康講座（湯凱）

5、5月7日—31日各年級心理健康教育

附：各年級心理健康教育專題僅供參考

1、入學適應問題：主要表現為產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。

2、厭學問題：主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問題：主要表現在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。

5、人格障礙：主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關系緊張。

6、問題行為：主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴心理：主要表現為缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

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