久久精品一区二区三_亚洲国产精彩视频_日本精品一二三_无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx _日韩免费av网站_男人的天堂久久久_中文字幕乱码一区二区_日本xxx免费_国产精品久久久久久久免费_亚洲综合久久av一区二区三区

當前位置:首頁 > 拓展活動 > 興關團建培訓班(興安團建活動)

興關團建培訓班(興安團建活動)

admin3年前 (2023-02-23)拓展活動

本篇文章給大家談談興關團建培訓班,以及興安團建活動對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(www.pxxdlgq.cn)喔。

本文目錄一覽:

團建活動方案模板精選

活動馬上就要開展了,順理成章的我們要開始做一份活動方案了。活動方案可以讓活動的目的能夠順利達到,所以說啊,這么重要的活動方案又怎么可以少呢興關團建培訓班!你覺得好的活動方案應該具備哪些條件興關團建培訓班?欄目我特別我了“團建活動方案模板”,供有需要的朋友參考借鑒,希望可以幫助到你。

團建活動方案模板 篇1

一、活動時間:

20xx年3月12日上午9:00-11:00

二、活動地點:

探梅園

三、活動流程:

9:00-9:05抽簽分組,按照每5人/組為宜

9:05-9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)

9:20-9:50互動游戲

9:50-10:30套圈游戲

10:30-11:00聚會交流時間

四、活動參與人群:

公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶;名額需提前上報,控制在25人以內為宜

五、物料準備:

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料、、、、、、

六、提示:

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

團建活動方案模板 篇2

一、活動簡介

此次團隊建設活動是由:道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。

該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作,各隊進行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。

本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業、進取、團結。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內容

1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位,企業心。

2. “團隊美食大比拼”————————負責認真,工作情。

3. “蛟龍出海”———————————努力上進,有所志。

4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心,萬披靡。

四、活動時間及地點

時間:20xx年 月 日,12:30—16:30

地點:MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00 所有人員集合,大巴發車開往MAX體育公園,由團 建老師在車上進行抽簽分組,將所有人員,平均分 為4隊

10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園,所有人員按照分組整隊

10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

(在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

16:00—16:15 所有隊員留影紀念,并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出海”挑戰成功獎杯

16:15 大巴出發,將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發,以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發,以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。

第一名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

第二名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1

第三名:扇子x1,手搖鼓風機x1

第三名:扇子x1

第一環節:各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

第二環節:12:30時,裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

第三環節:13:40結束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內可以將各自區域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1

(活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰,能夠在40秒內完成挑戰的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰,最終能在90秒內完成,方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

六、活動預算

團建活動預算

序項目名稱數量單價(元)小計總計

1場地(MAX體育公園)

1.01活動所用場地費----8000

合計

8000

2餐飲

2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000

2.02礦泉水1602320

合計

8320

3策劃管理、布置

3.01活動策劃費----4000

3.02活動執行費----8000

3.0312米長橫幅4120480

合計

12480

4道具

4.01旱龍舟(副)2400800

4.02綁腿繩8010800

4.03八十人綁腿跑挑戰成功獎杯1100100

合計

1700

5后勤

5.01大巴28001600

5.02保潔--400400

合計

20xx

總計32500

團建活動方案模板 篇3

一、時間和地點

時間:

地點:大廳

二、活動主辦

組織機構:

負責人:

主持人:

行政:

取題:

三、賽前準備

四、賽場布置

1、正前方:懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處,掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

3、取題處設于培訓中心后側,兌獎處設于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動,具有知識性、趣味性,活動不設參賽隊,不指定參賽成員,凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類,具體如下:

1—50號為廠規廠紀及我廠基本常識

51—150號為專業知識,其中51—75號題適合電器班,76—100號題適合車隊,101—125號題適合維修班,126—150號題適合生產崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉彎

3、本次活動設A、B兩種題型,其中B型題難度較大,A、B分別標于題號之后,如“21(B)”。活動共設250道題,其中A型150道,B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上,觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種,即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品,累計答對規定的題數,最后參予幸運抽獎,抽獎獎品最小數值為10元,為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽,且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時,此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者,不論答案正確與否,均不予兌獎,視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后,觀眾指定出自己要選的題號,工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾,同時工作人員將該題題號取下,表示此題已經被選出。

2、觀眾拿到題簽,經思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上,但禁止寫在題簽上,否則不予兌獎)。

如:此題答案正確,觀眾選擇即獎型獎品,則工作人員當場給予兌發,題簽交回。

如此題答案不正確,工作人員抽回題簽,交于取題處,再次將該題掛出題號,此題仍有效;

如此題答案正確,觀眾準備參予幸運抽獎,則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名,并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽,即可上臺抽獎,所抽得獎品當場兌發。抽簽共設12位,抽完為此。

七、獎品設置

1、A型題每道獎品為1元左右物品,共需150份左右,B型題為2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

2、抽簽共設12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

團建活動方案模板 篇4

一、活動主題

強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

二、活動時間

20xx年10月20日至20xx年11月20日

三、主體活動

1優秀主題團日活動

活動主體:20xx級團活動小組

20xx級團支部

活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動

團支部上交活動策劃書,根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

做好活動總結,并開始著手準備優秀團日活動的申請

2新老班級、團支部換屆工作

活動主體:學生會團建部

活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息

做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告

上交校團委組織部及學生工作處

3科學規劃團支部建設

活動主體:20xx級團支部

活動流程:根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展

規劃

開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作

4開展創先爭優活動

活動主體:學生會團建部團建活動方案。

活動流程:團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商

開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講,對大一

新生進行創先爭優的鼓勵及指導

5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作

(校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓)

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

(結合我校實際撰寫高質量調查報告)

7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

(撰寫《×××學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心

觀點、引導路徑、活動案例等內容)

四、具體要求:

(一)突出主題、形成合力:

1、通過在活動中的緊密配合與協調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創新性和延續性

3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

(二)加強宣傳、營造氛圍:

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網站,進行宣傳,擴大我院的影響力

五、總結活動

做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交

六、上交材料

1、活動月自評表

2、主題團日活動申報材料

3、專職團干部共青團工作調研報告

4、團員思想引導案例

5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料(活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日

團建活動方案模板 篇5

一、教學訓練的任務:

1、培養學生對田徑運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養。

4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發展。

5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識,初步掌握運動技術與技能。

二、興趣小組開展內容:

1.速度、靈敏練習:

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,

(2)加速跑30、60米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習:

12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

5、彈跳力和力量練習:

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹肌練習。

三、訓練負荷及強度:

每周訓練1次,每次1節課。訓練時間每周星期五下午最后一節課。

四、考核:

1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

2、學生按自己的專項每月進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

五、訓練要求:

1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、各種練習中,要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。

六、思想教育和管理:

要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,無“后固之憂”。

通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下,希望我校在田徑活動方面有所成就!

團建活動方案模板 篇6

20xx年是充滿激情與希望的一年,為進一步加強梧州學院藝術系學生會的精神文明建設,豐富團隊的課余生活,同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動,借此契機讓同學們互相了解,互相幫助,互相配合,讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在,提高綜合素質。

一、活動目的:

通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視,增強學生的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動,使我們社團的內部合作更加默契,各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用。

二、活動意義:

通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解,互相幫助,互相配合,增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題:

和花園系列團建活動

四、主辦單位:

梧州學院藝術系分團委學生會

五、活動時間:

20xx年12月4日(星期天)

六、活動地點:

梧州太和花園

七、活動對象:

藝術系分團委學生干部

八、活動組織機構:

活動組長:蘇履義

主要負責人:黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員:各個小組人員

各個小活動主持人:劉春紅

九、活動內容:

廚藝比拼,燒烤,系列趣味游戲

廚藝比拼:每個小組做幾道菜,選出4位評委(張亞敏老

師。黃何桂黃海連廖建翔),設定四名額,得獎的有獎品贈送。燒烤:8個人一組,自行安排。

系列趣味游戲:

1、竹竿舞。

2、同舟共濟。

3、保齡球。

4、壯家大板鞋

5、最后集體合影留念。

十、活動前期準備:

由生活部以及外聯部負責本次活動所需物品的購買,,宣傳部負責活動中攝象工作,體育部負責協助其他部門的相關工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備(如音響,報紙,排球,竹竿等)

十一、活動經費:

門票:120元

灶:100元

食物:(水果。零食。飲料)200元

(肉類,青菜)600元

(廚具碗筷等100元

(配料。材料等)200元

不可預算金額:100元,。總共預算為:1420元。

團建活動方案模板 篇7

《奔跑吧團隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外,融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式,而開發出了一套提升企業團隊凝聚力的活動。

活動中沒有璀璨奪目的明星,但有青春洋溢的小伙伴們;沒有華麗絢爛的場景,但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘;沒有專業大牌的導演,但是有全力以赴的教練團隊。該活動倡導不要倦怠,不要盲目,一起奔跑,一起挑戰,一起綻放!

激勵參與者無論是在個人生活方面,或是職業生涯里為他們要創造的結果負責,推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……

活動倡導在參與中競合互動、在體驗中成長,在PK環境下,面對高壓的環境,挑戰自我,過程中發揮每個成員最大潛力與創造力,團結協作,堅持不懈,戰勝挑戰,專注于目標,在獲得激情愉悅的項目PK體驗的同時,收獲價值,獲得成長!

01開營熱身

團隊組建

組建團隊:分隊、選隊長,隊長帶領隊員組建隊名/口號并報備,團隊齊步到舞臺前展示。使參訓者迅速理解并融入到培訓環境中,形成團隊感,便于活動的進行。

02智力闖關

團隊世紀球

提升團隊的組織策劃能力、倡導科學系統的工作方法;提倡團隊的協作精神、做好角色分工以及本質工作;訓練在緊急情況下的冷靜心態,提升心理素質;重視目標的同時,也要注重過程的細節。

活動花絮

02趣味闖關

蛟龍出海

只有完美的團隊,沒有完美的個人;良好的協作關系、融入團隊。

03智勇奪寶

定向尋寶

活動將團隊建設課程結合具有極高的參與性、趣味性的定向運動。要求每個團隊,按順序到訪地圖上所指示的各個點標,沿途路上關卡重重,所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標順序到訪各個點標。過程中可以培養團隊的溝通、協作、執行力、智慧、凝聚力等優秀團隊的素質!

04團隊升華

夢想沙雕

順利完成尋寶的小組,結果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案,用沙堆出團隊的夢想;這個與從不同的沙雕,更有整個企業文化、價值觀、愿景的體現。全員參與繪制,是整個活動的升華,是活動與企業之間緊密銜接。

05篝火晚會

節目PK

篝火晚會是草原人民一種傳統的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞!

06游玩與出海

體驗漁民的生活

乘風破浪

07特色歡樂

活動收益:

1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍,互相關心照顧,精誠合作的團隊風格;培養團隊群策群力、調查研究,認真計劃,尋求解決問題的有效方法和手段;

2.挑戰極限,增強意志力,堅韌性和毅力,煥發潛能和克服困難的勇氣;

3.幫助團隊理清角色,合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識;

4.理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關系;培養參加者在面臨不同局面、不同環境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志;

5.全局觀念,以團隊利益為先,樂于奉獻。人盡其才,找正確的人做正確的事。沒有完美的個人,只有完美的團隊。

6.團隊精神是企業真正的核心競爭力,盡職、盡責、盡心——先問你為團隊做什么。

團隊建設的培訓計劃

團隊建設的培訓計劃

團隊建設的培訓計劃興關團建培訓班,對于任何團隊來說,無論興關團建培訓班他們應該集體取得什么成就,團隊建設都是一項關鍵優勢。為興關團建培訓班了充分發揮團隊的作用,團隊應該通過團隊建設計劃。以下是關于團隊建設的培訓計劃內容分享。

團隊建設的培訓計劃1

團隊建設計劃

新年度,我中心學校團隊工作將在學校行政和上級團組織的領導下,認真貫徹“勤奮學習、快樂生活、全面發展”的要求,繼續貫徹落實上級文件精神,全面抓基層,全隊抓落實,以體驗教育為基本途徑。

加強思想道德建設,加強輔導員隊伍建設,加強團隊組織建設,開展共青團各項活動,充分發揮共青團、少先隊在學校課程改革和實施素質教育工作中的重要作用,推動學校團隊工作邁上新臺階。我們做事的工作作風是興關團建培訓班:不斷進取,勇于超越;腳踏實地,務實求效;不畏困難,艱苦奮斗;強化服務,敬業奉獻。

一、加強少先隊員的思想道德建設。

深入開展革命傳統教育。把“烈士陵園”“帥孟奇紀念館”等作為德育基地,向學生進行“發揚革命傳統,學習先烈精神、爭當‘四有’新人”的教育。

繼續深化“手拉手”互助活動。我們將以“同在龍陽,共同成長”為主題通過“互幫、互助、互學、互帶”等形式,使隊員在學習、生活中互幫互助,共同成長。

繼續推進“民族精神代代傳”活動,各校少先隊員以“尋找人物,尋找事件,做一件事情”等形式多樣的學習活動為載體,組織少年兒童深入開展以“中國了不起,中國人了不起,做個了不起的中國人”為主要內容的活動;圍繞各種節日等,開展形式多樣的活動,全面深化“民族精神代代傳”活動。

廣泛開展節約資源“四個一”活動。各校少先隊要在少年兒童中廣泛開展以“節約一滴水,一張紙,一粒米,一度電”為主要內容的“四個一”活動,指導少年兒童積極參與節約型社會建設。

組織和引導少年兒童從身邊做起,從點滴小事做起,從小養成節約資源、愛護環境的良好行為習慣。要充分發揮少先隊員的作用廣泛帶動家庭、社區的積極參與。開展“節約資源,保護環境,做保護地球小主人”活動。

二、加強輔導員隊伍的建設。

學校大隊輔導員是團隊活動的組織者和設計者,是校長開展德育工作的得力助手,對推進學校少先隊工作發展具有重要作用。因此,加大輔導員選拔聘任、學習培訓、管理力度,來提高輔導員的業務水平。

在輔導員中大力普及《少先隊輔導員工作綱要》的文本,領會、掌握《綱要》的主要思想和實施要求。建立健全少先隊志愿輔導員隊伍,要積極吸吶家長、青年志愿者、“五老(老干部、老戰士、老專家、老教師、老模范)”

以及社會各界熱心人士加入到志愿輔導員隊伍,力爭大多數學校少先隊大隊有一名志愿輔導員能經常輔導隊員開展活動。引導志愿輔導員形成良好的工作和研討氛圍,使他們更好地發揮作用。

三、加強團隊組織的建設。

增強學校少先隊組織的活力。全面活躍校園文化氣氛。要進一步鞏固少先隊大、中、小隊建設,開展好隊會、隊日活動,積極發揮少先隊在班集體建設及綜合實踐活動課程中的重要作用。

積極倡導建設快樂的少先隊集體,引導少先隊員在少先隊組織中勤奮學習、快樂生活、全面發展。要積極推薦優秀中隊、小隊參加上級少工委開展的各項活動。使學校的辦學凸顯特色。

加強少先隊活動的常規化,加強理論研究與總結。學校計劃每年開展一次大隊、中隊活動觀摩,各中隊應上好每周一節的班隊活動課。團支部搞好共青團創新活動。中心學校每年度舉辦一次團隊論文評選,舉辦一次少先隊主題活動、共青團創新活動設計評選,及時總結經驗寫好總結。

推行標準的升旗儀式。嚴格按照出旗、升旗、唱國歌、國旗下講話四個程序進行,特別是國旗下講話要有計劃性、系統性和針對性,度記錄在“國旗下講話”記錄本中,同時要慎重安排主持人,妥善選拔升旗手、主講人。

深化“雛鷹爭章”活動,結合三月文明禮貌開展“人人爭戴文明禮儀章”活動,加強學生文明禮儀教育,使學生通過進行考章、戴章、爭取人人戴上“文明禮儀章”。結合新課程改革把獎章納入綜合實踐課程和校本課程的有效途徑,并結合地方特色創設特色獎章。進一步推動雛鷹爭章活動社會化運行機制的探索。

四、開展共青團各項活動。

積極組織青年教師學習黨支部的__屆中全會精神,學習“共產黨員先進性教育活動”精神,教育青年教師們遠離賭博、遠離毒品,全身心搞入新一輪課改中,在團支部內部形成比、學、趕、幫、超的良好氛圍。

組織優秀團員學習黨的知識,爭取向黨組織靠攏。配合中心校開展好教師的各種大型慶典活動,如迎“五一”慶“五四”及“教師節”等,豐富教師的業余生活。配合學校開展教師綜合技能競賽,促進青年教師教學技能的訓練與提高。

五、工作安排

三月份:

1、制訂中心校團隊工作計劃

2、召開輔導員會議,學習綱要,健全組織,進行常規教育,布置新年度工作。

3、各校制訂學校團隊工作計劃,完善各項德育措施,搞好開學工作。

4、開展學雷鋒系列活動,推進新《守則》《規范》的貫徹落實。

5、學校廣播站開播。

6、搞好“康普制藥”捐贈活動

四月份:

1、開展中華民族優良傳統和革命傳統教育,組織學生祭掃革命烈士墓,

2、各校組織學生進行春游。

3、啟動“佳欣杯”系列活動。

五月份:

1、組織慶“五一”“五四”活動。

2、舉辦少先隊班隊、中隊、大隊活動觀摩活動。

六月份:

1、組織中心校慶祝“六一”文藝匯演。

2、評選優秀少先隊員。

3、總結上半年團隊工作。

七、八月份

1、制訂和組織好暑期各項社會實踐活動。

九月份:

1、召開輔導員會議,布置新學期工作。

2、完善各項德育措施,

3、慶“教師節”活動。

4、學校廣播站開播。

十月份:

1、開展愛國主義系列教育活動。

2、開展慶“國慶節”系列活動。

3、組織學生秋游。

十一月份:

1、開展學生心理健康教育系列活動。

2、開展文明禮儀教育,推廣普通話。

十二月份:

1、進行艱苦樸素、勤儉節約教育,開展節約資源“四個一”活動。

2、學生進行社會實踐活動家。

3、進行學生紀律、安全、禁毒教育。

一月份:

1、評選表彰優秀中隊、輔導員、少先隊員、共青團員。

2、布置寒假團隊工作。

3、總結__年團隊工作。

4、制訂__年團隊工作計劃。

團隊建設的培訓計劃2

公司團隊建設培訓方案

一、 活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

二、 活動主題:“敞開胸懷,自由奔放”

三、 活動時間:2015年X月XX日下午X點:

四、 活動地點:(附近酒店會議室)

五、 活動參與主題:XXX全體員工

六、 活動主持:XX為主,各部門領導輪番上場

七、 活動形式:培訓+互動游戲

八、 活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:“這是客戶部最具有活力的美女-XX”,然后XX登臺跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。

部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。 培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品,為公司員工培訓。

客戶部:

媒介部:

設計部:

策劃部:

第二部分:互動游戲

宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協作,增進同事之間的了解。

1.游戲名稱:團隊合作,張弛有道

▲游戲目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

▲游戲規則:游戲開始時,將大-麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在這過程中,參加隊員不能手拖手。

只能通過大-麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。游戲以部門為單位分別進行,抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。

按游戲完成的形似和時間評出X名次,最形似且時間最短的為第一名,其次的為第二名,以此類推。第一名得X分,第二名得X-1分,以此類推,第X名得1分。

▲游戲細則:

所需要設備:眼罩8個、大繩索一條、秒表一個、口哨一個。

游戲人數:每組派出8人,

游戲時間:20分鐘(3分鐘派發材料及宣讀比賽規則,每組分別進行游戲,共需要12分鐘,5分鐘評比結果并對游戲做出總結)

游戲名稱:運籌帷幄,共建高樓

▲游戲目的:建高樓游戲不僅能培養團隊分工合作精神,最更重要的是使參加游戲的人員因從事一種完全不同于手頭工作的事情而增強其創新性,開拓大家的創新思維。

▲游戲規則:每組各分5張報紙、一卷透明膠、一把剪刀,每支隊伍要求在10分鐘內,利用分配給他們的紙和封箱膠,盡可能建造最高的自由聳立的高樓,當主持人宣布游戲結束,所有參加游戲人員必須離開高樓,使大數獨立聳立,不要有任何支撐的。

按高樓高度評出一至X名,樓最高的為第一名,其次的為第二名,以此類推。第一名得X分,第二名得X-1分,以此類推,第X名得1分。評比結束后,主持人請獲得第一名參賽隊伍談談他們是如何構思、如何分工合作。

比賽過程中,主持人可作以下提示:紙張可任意裁剪,由于資源有限,所以要注意合理利用。提示比賽隊伍可以先商議好,再動手,但要注意時間的掌握。對游戲剩余時間 (8、5、3、1分鐘) 進行報時。

▲游戲細則:

所需要設備:5*X張報紙,X卷封箱膠,X把剪刀,長直尺2把,秒表1個,口哨一個;

游戲人數:每組選派3人,X組共有3*X人參加游戲;

游戲時間:20分鐘(5分鐘派發材料及宣讀比賽規則,10分鐘計時比賽,5分鐘評比結果并對游戲做出總結);

工作人員:2人,做分派材料和監督游戲的進行,防止違規行為。

3游戲名稱:頭腦風暴

▲游戲目的:發散性地思考問題,迅速轉動大腦搜求各種方法解決問題稱為頭腦風暴,其意義在于能激發員工的'創造性思維,鼓勵他們更有創造力地去解決問題。 ▲游戲規則:

1.確定一樣物品,比如可以是乒乓球或者其他任何東西,讓員工在1分鐘以內想出盡可能多的它的用途。

2.每五到七人為一個小組,每個組選出一人記載本組所想出的主意的數量,在1分鐘之后,整理出本組中最新奇、最瘋狂、最具有建設性等的主意,想法最多、最新奇的組獲勝。

3.規則:

(1)不許有任何批評意見,只考慮想法,不考慮可行性。

(2)想法越古怪越好,鼓勵異想天開。

(3)可以尋求各種想法的組合和改進。

4.評分標準:

根據最終結果評出一至X名,樓最高的為第一名,其次的為第二名,以此類推。第一名得X分,第二名得X-1分,以此類推,第X名得1分。

▲游戲細則:

所需物料:鉛筆、紙張、秒表、口哨

游戲人數:每組派五到七人,其中一份負責最終統計

游戲時間:10分鐘(4分鐘派發材料及宣讀比賽規則,1分鐘比賽,5分鐘評比結果并對游戲做出總結)

工作人員:2人,做分派材料和監督游戲的進行,防止違規行為。

4.優化組合,創造奇跡

▲游戲目的:發散性地思考問題,迅速轉動大腦考慮如何利用手中的資源進行優化組合,更有創造性的解決問題。

▲游戲規則:

每個組派出一個選手上臺抽4張卡片,抽好后不許看卡片上的內容,放在桌子上,每張卡片上分別寫著時間地點\人物在干什么。裁判宣布開始后,選手在1分鐘看卡片并根據卡片內容講出一個故事。

評分規則:根據故事精彩成都評出一至X名,樓最高的為第一名,其次的為第二名,以此類推。第一名得X分,第二名得X-1分,以此類推,第X名得1分 ▲游戲細則:

所需物料:寫好的卡片、秒表、口哨

游戲人數:每組派一人

游戲時間:15分鐘(3分鐘宣讀比賽規則,1分鐘抽取卡片,每位選手花費1分鐘比賽,5分鐘評比結果并對游戲做出總結)

工作人員:2人,做分派材料和監督游戲的進行,防止違規行為。

評判團:

團長:XXX

成員:(選擇三人)

▲備注:

1.需要準備白板或其他東西代替,用來寫比賽成績。

2.人數少的部門可以組成聯隊,最終根據四場游戲的得分總和評選出優勝團隊。同時可以考慮設置“最佳創意”“最佳個人”“最佳協作”等獎項。最后獲獎個人和團隊合影留念。

九、 總結發言

十、 調查問卷填寫及回收

備注:著裝:休閑裝或運動裝

團隊建設的培訓計劃3

團隊建設的好處

改善與團隊其他成員的溝通

緩解工作場所,尤其是團隊內部的沖突和挫敗感

增強客戶關系和解決沖突

通過理解提高團隊生產力

加強管理和軟技能

加強關系

除了上述好處之外,團隊文化還有許多其他增強功能。如果團隊是為新項目組建的全新團隊,團隊成員將與他人建立良好的關系。在團隊建設計劃之后,通常可以觀察到團隊動態的變化。

為團隊建設計劃派遣一個團隊是不夠的。管理層應跟蹤此類計劃的進度,并應在第一個計劃的效果加班減少時再次派團隊進行類似的體驗。

蘇州團建工作場所的工作壓力和團隊的新成員是加班導致效率降低的兩個關鍵原因。

團隊建設計劃的類型

有許多類型的團隊建設程序正在使用中。每種類型都適用于解決某些類型的團隊建設要求。例如,將中年員工派往為年輕人設計的項目不會產生很好的效果。

以下是一些最常見的團隊建設計劃類型(后樂蘇州團建):

企業會議

執行團隊建設和指導計劃

探險節目

戶外運動

游戲節目

青年節目

由該組織贊助的宗教或慈善項目

管理培訓項目

激浪漂流

住宅車間

服務類型

團隊建設計劃有兩大類;內部和外部。內部團隊建設計劃通常由組織的培訓和發展部門設計。這些事件可能發生在工作場所或工作場所以外的位置。在這些計劃中,組織中的某個人將進行培訓。

對于下一個類別,邀請外部方進行團隊建設計劃。該事件也可能發生在工作場所內或外部位置。

談到團隊建設計劃的有效性,通常由外部各方在遠程位置進行的計劃是相當成功的。

遠離工作場所的感覺讓團隊煥然一新,他們可以更自由地參與無錫團建活動。

曲靖拓展團建分類你有哪些?

曲靖拓展團建策劃公司就選青藍拓展

說到傳統團建,興關團建培訓班你就會想常規的拓展訓練興關團建培訓班:高空、畢業墻等強體力的團建活動。組織者體現不了能力,參與者抵觸不買賬,老板花錢不高興,團建成為讓HR們勞心勞力之外還出力不討好的活動興關團建培訓班?那么如何讓你的團建活動更加輕松有趣。

曲靖拓展團建策劃公司就選青藍拓展

①培訓式團建興關團建培訓班:拓展訓練、魔訓、引導訓練、崗位、專題、訓練營……

曲靖培訓類拓展團建首選青藍拓展

②戶外式團建:野外徒步、水上運動、叢林探險、探洞攀巖……

曲靖戶外式團建青藍拓展最明智的選擇

③旅行式團建:貢嘎雪山、沙漠穿越、海島求生、航海時代……

曲靖周邊最適合旅行式團建有哪些地方?

④體育式團建:健步走、企業跑、皮劃艇、騎行、棒球、橄欖球……

曲靖周邊體育式團建只有體育館嗎?青藍拓展給你更多選擇

⑤文化式團建:徽商玄奘、制茶禪道、兵法、京劇油畫、舞蹈;湖畔木琴

曲靖周邊文化式團建青藍拓展給你的選擇有哪些?

⑥娛樂式團建:跑男、爸爸去哪?極限挑戰、咱們穿越吧、角色換位

⑦會議式團建:生日會、家庭日、運動會、企業年會、經銷商大會……

⑧聚會式團建:親子、陪老、戰友、同學、車友、老鄉、單身、私董會……

曲靖周邊最適合成年人的娛樂團建以及會議團建和聚會式團建在哪里?青藍拓展告訴你

目前團建推出以:團建+體育、團建+文化、團建+旅行、團建+訓練、團建+策劃等等產品。

你想知道這幾類的團建服務單位有哪些嗎?請期待下期

如何邀請老師參加班級團建

邀請老師參加班會的邀請函

尊敬的x x講師:

您好!

首先真誠地感謝您一直以來對培訓工作的大力支持,鑒于您的杰出表現,同時需借重您豐富的壽險經營理念和寶貴的專業知識,特邀請您在百忙之中擔任2005年第現將有關事項告知如下,請予以配合。

一、培訓時間: 月 日

二、培訓地點:

三、務請您于 月 日 : 前到達培訓地點

四、您授課的課題是:《xxx》 ,敬請安排好手上工作,以便前來授課。

五、請您著正式服裝授課。

感謝您的鼎立相助,相信本班學員在您的大力支持下必定獲益良多!

此致

祝業務順心,諸事平安!

中國平安人壽保險股份有限公司

湖北分公司區域拓展部培訓室

年 月 日

關于興關團建培訓班和興安團建活動的介紹到此就結束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關注一點團建(www.pxxdlgq.cn)。

掃描二維碼推送至手機訪問。

版權聲明:本文由一點團建發布,如需轉載請注明出處。

本頁地址:http://www.pxxdlgq.cn/post/178925.html

免费黄色一级网站| 1314成人网| a视频免费在线观看| 五月天av网站| 波多野结衣视频免费观看| 亚洲女人久久久| 中文字幕免费高清网站| 91社在线播放| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 成人高清dvd| 国产极品久久久| 国产偷人视频免费| 怡红院一区二区| 18精品爽视频在线观看| 日韩av毛片在线观看| 无码一区二区三区| 成年女人18级毛片毛片免费| 风流老熟女一区二区三区| 免费午夜视频在线观看| 国产国语老龄妇女a片| 超碰中文字幕在线观看| 日本伦理一区二区三区| 午夜视频网站在线观看| 国产精品网站免费| yjizz视频| 国产精品高清无码| 岳乳丰满一区二区三区| 国产日本在线播放| 少妇熟女视频一区二区三区 | 菠萝菠萝蜜网站| 精品美女久久久久| 免费在线黄网站| 国产chinesehd精品露脸| 操人视频免费看| 国产午夜精品理论片在线| 97视频免费在线| 欧美女同在线观看| 黄色香蕉视频在线观看| 亚洲精品一区二区三区新线路| 日本中文字幕精品—区二区| 色婷婷国产精品免| jlzzjlzz亚洲女人18| 在线播放av中文字幕| 国产av无码专区亚洲av毛网站| 亚洲高清视频网站| 久久久久久久国产视频| 成人在线视频一区二区三区| 日本精品一二三区| 中文字幕免费播放| www.精品在线| 久久久久久久久久久久久女过产乱| 日韩一级中文字幕| 97免费在线观看视频| 日韩欧美国产综合在线| 中文字幕有码在线播放| 性做久久久久久久久久| 久久久久久久伊人| 欧美日韩第二页| 四虎884aa成人精品| 亚洲妇女无套内射精| 这里只有精品国产| 亚洲天堂av一区二区| 久久久久久久久久久久久国产| 亚洲欧洲国产视频| 国产乱叫456在线| 免费网站观看www在线观| 久久男人资源站| 一级片久久久久| 亚洲成人福利视频| 国产乱淫a∨片免费观看| 一二三av在线| 欧美 日韩 国产在线观看| 成人欧美一区二区三区黑人一| 熟妇高潮一区二区三区| 日韩在线播放中文字幕| 91热视频在线观看| 男人亚洲天堂网| 神马午夜伦理影院| avhd101老司机| 久久免费精品国产| 免费观看黄色一级视频| 中文字幕精品一区二区精| 国产在线拍揄自揄拍无码视频| 日韩av资源在线| 国产在线观看欧美| www.99re7| 国产午夜精品久久久久久久久| 涩视频在线观看| 日本高清视频www| 国产精品视频在线观看免费| 极品国产91在线网站| 日韩av在线天堂| 在线成人免费av| 91精品999| 色综合色综合色综合色综合| 99精品视频在线看| 欧美亚洲精品一区二区| 国产美女作爱全过程免费视频| 亚洲一二三在线观看| 亚洲欧美va天堂人熟伦| 成人精品在线观看视频| 国产精品成人99一区无码| 亚洲人妻一区二区| 五月婷婷六月色| 婷婷综合激情网| 污污视频在线免费看| 天天干天天色天天| 亚洲三级中文字幕| 潘金莲一级淫片aaaaaaa| 亚洲色图欧美视频| 亚洲一区二区三区黄色| 久久免费精品国产| theav精尽人亡av| 超碰97人人干| 丰满的亚洲女人毛茸茸| 中文乱码字幕高清一区二区| 午夜激情视频在线播放| 黄色录像免费观看| 亚洲最新免费视频| 福利在线一区二区| 国产成人无码精品久久久性色| 免费 成 人 黄 色| 天天碰免费视频| 蜜臀一区二区三区精品免费视频| 天天影视色综合| 九九热国产视频| 波多野结衣激情视频| 国产又黄又粗又硬| 黄色一级大片在线免费看国产| 无码国精品一区二区免费蜜桃| 免费欧美一级片| 噜噜噜在线视频| 国产91在线播放九色| 好吊色视频在线观看| a级片一区二区| 欧美日韩在线不卡视频| 美女网站色免费| 日韩经典在线观看| 一级aaaa毛片| 无套白嫩进入乌克兰美女| 免费成人蒂法网站| 国产男女猛烈无遮挡在线喷水| 看一级黄色录像| 999精品网站| 国产系列精品av| 97成人免费视频| 亚洲区 欧美区| 国产馆在线观看| 僵尸世界大战2 在线播放| 91欧美视频在线| 久久久久在线视频| 午夜av免费在线观看| 女人又爽又黄免费女仆| av动漫在线免费观看| 激情五月亚洲色图| 91香蕉在线视频| www.狠狠干| 国产中年熟女高潮大集合| 日韩一二区视频| 天天综合天天添夜夜添狠狠添| 丁香社区五月天| 成人三级做爰av| 黄色a级片在线观看| 国产成人手机视频| www.色国产| 亚洲精品成人无码毛片| 国产成年人在线观看| jizzzz日本| 国产又粗又猛又爽又黄的| 制服丝袜第二页| 成人免费观看cn| 男人的天堂一区二区| 亚洲 欧美 自拍偷拍| 欧美性x x x| 中文字幕第一页在线视频| 国产视频www| 先锋影音av在线| 青青青在线视频免费观看| 国产一级精品毛片| 亚洲av无码一区二区二三区| 国产免费黄色小视频| 国产精品va无码一区二区三区| 午夜国产在线视频| 今天免费高清在线观看国语| 国产亚洲精品久久777777| 后进极品白嫩翘臀在线视频| caoporn91| 久久久久99精品成人片毛片| 手机在线不卡av| 欧美人与动牲交xxxxbbbb| 国产乡下妇女做爰毛片| 香蕉视频1024| www.99热这里只有精品| 国产美女www爽爽爽| 亚洲一区视频在线播放| 三级在线视频观看| 丰满人妻一区二区三区免费视频| 成人免费毛片xxx| 九九九免费视频| 91传媒理伦片在线观看| 欧美一级在线看| 国产精品久久久国产盗摄| 成人欧美一区二区三区黑人一| 日本网站在线看| 久久久久亚洲av片无码v| 91动漫在线看| 中文字幕视频二区| 手机av在线看| 久久久久久少妇| 精品国产无码在线观看| 99日在线视频| 欧美在线一级片| 亚洲综合婷婷久久| 熟妇无码乱子成人精品| 美女日批免费视频| www.国产黄色| 大陆极品少妇内射aaaaa| av综合在线观看| av日韩在线看| 国产欧美一区二区三区视频在线观看| 国产高潮国产高潮久久久91| 欧美 日韩 精品| 午夜爽爽爽男女免费观看| 久久久久久91亚洲精品中文字幕| 国产精品久久久久无码av色戒| 国产一级片播放| 一级肉体全黄裸片| 日韩欧美性视频| 亚洲熟女毛茸茸| 中国a一片一级一片| 欧美少妇一级片| 国产熟女一区二区三区五月婷 | 麻豆一区二区三区在线观看| 亚洲综合成人av| www.av91| 香蕉av在线播放| 久久精品亚洲天堂| 在线观看国产精品一区| 国产一级片毛片| 国产乱人伦精品一区二区三区| www久久久com| 999精品视频在线| 少妇真人直播免费视频| 精品成人久久久| 色撸撸在线观看| 亚洲h视频在线观看| 老司机午夜av| 中国毛片在线观看| 国产成人av免费| 国产伦精品一区二区三区四区视频_| 天天综合网在线观看| 国产精品自在自线| 天堂а√在线中文在线鲁大师| 成人av网站在线播放| 人妻av无码专区| 成人做爰69片免费| 日韩一区二区视频在线| 菠萝蜜视频在线观看入口| 亚洲av电影一区| 久久97人妻无码一区二区三区| 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽| japanese国产| 红桃视频一区二区三区免费| 欧美做爰啪啪xxxⅹ性| 亚洲精品久久久蜜桃动漫| 在线一区二区不卡| 538精品在线观看| 先锋资源在线视频| 在线精品免费视| 国产黄色特级片| 成人性视频免费看| 亚洲av色香蕉一区二区三区| 青青操国产视频| 粉嫩av一区二区三区天美传媒| 五月激情丁香婷婷| 91在线视频在线观看| 男女高潮又爽又黄又无遮挡| 人妻av无码一区二区三区| 国产美女自慰在线观看| 亚洲高清av一区二区三区| 成人午夜视频免费观看| 好吊色视频一区二区三区| 成人黄色三级视频| 狠狠操狠狠干视频| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 韩国av中国字幕| 91片黄在线观看喷潮| 欧美成欧美va| 欧美在线观看www| 黄色录像免费观看| 欧美图片自拍偷拍| 国产乱淫a∨片免费视频| 欧美日韩大片在线观看| 久久成人免费观看| 任你操精品视频| 色悠悠在线视频| 国产福利资源在线| av黄色在线看| 激情在线观看视频| 99热成人精品热久久66| 熟女熟妇伦久久影院毛片一区二区| 五月天丁香社区| 亚洲国产成人精品一区二区三区| 国产在线视频在线观看| 国产aaa一级片| 免费看日b视频| 成人无码精品1区2区3区免费看| 一区二区三区人妻| 国产美女裸体无遮挡免费视频| 中文字幕在线字幕中文| 手机看片福利日韩| 国产九色porny| 五月天婷婷在线观看| 久久精品国产99久久99久久久| 六月婷婷激情网| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 熟妇人妻久久中文字幕| 无码国产精品96久久久久| 一本大道伊人av久久综合| wwwwww国产| 国产一级在线视频| 91精品视频国产| 8x8x最新地址| 色综合av综合无码综合网站| 欧美性潮喷xxxxx免费视频看| 日韩一区二区不卡视频| 一级二级黄色片| 国产三级视频网站| 久久久国产精品无码| 亚洲熟女乱综合一区二区| 欧美一级视频免费| 精品国产av一区二区三区| 国产一区二区小视频| 最新国产中文字幕| 亚洲成人av网址| 无码视频一区二区三区| 日本a级c片免费看三区| 四虎精品永久在线| 中文字幕超碰在线| 人妻 日韩精品 中文字幕| 久热精品在线观看| 色婷婷一区二区三区在线观看| 亚洲一区日韩精品| 一区二区三区四区毛片| 在线免费黄色网| 久操视频免费在线观看| 国产中文字幕免费| 国产手机在线视频| 亚洲AV无码成人精品区东京热| 国产伦精品一区二区三区视频我| 色一情一乱一伦| 中文无码av一区二区三区| 国产精品久久免费| 精品久久久久久亚洲综合网站| 不卡av中文字幕| 亚洲欧美日本在线观看| 好男人香蕉影院| 欧美丰满美乳xxⅹ高潮www| 高清国产在线观看| 成人高潮免费视频| 老司机激情视频| aⅴ在线免费观看| av亚洲天堂网| 亚洲国产精品午夜在线观看| 丰满少妇xoxoxo视频| 中文字幕第2页| 成人久久久精品国产乱码一区二区| 免费观看国产精品| av2014天堂网| 日本精品在线免费观看| 久久久久久久久影视| 香港三级韩国三级日本三级| 天天色综合社区| 欧美一级视频免费观看| 夜夜嗨aⅴ一区二区三区| 日本wwwxxxx| wwwwww日本| 青青草影院在线观看| 黄在线观看网站| 九九视频免费观看| 最近中文字幕在线观看| 污视频软件在线观看| www.中文字幕av| 超碰在线免费观看97| 情侣黄网站免费看| 国产一级在线播放| 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 人人妻人人澡人人爽精品欧美一区| 国产精品成人久久电影| 亚洲综合av在线播放| 免费视频久久久| 日韩在线观看视频一区二区三区| a级一a一级在线观看| av不卡在线免费观看| 精品日韩久久久| 日韩精品一区二区亚洲av观看| 日本免费一区视频| 99国产精品无码| 亚洲精品一二三四五区| av大片在线免费观看|