| 答案：因為站軍姿的時候有同學動有同學說語,這所以，我們拉了差不多1天半的體能,其實也并不是因為這些，而是因為班里的同學不團結，不把軍訓當回事，整體不像個整體,零零碎碎的,才會拉了這么長時間的體力
相信，所有員工將會把此次拓展訓練所體會到的，經過消化、理解，從而在我們以后的工作中充分體現出來，使公司形成一個真正的全心、全意、全程、全效的優秀團隊，使公司的發展更快、更穩、更上一層樓。我們像一顆顆挺拔的松樹，筆直地站立軍姿
拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。出現問題多溝通，真誠對待，團隊同事之間要相互信任，相互鼓勵，而不是相互抱怨，嚴格要求自己，遵守公司的規章制度
正因為我們對公團隊的所有同事經歷過吶喊、感動、汗水、傷痕、眼淚……等種種直擊心靈的洗禮之后，心情久久不能平靜，每個人都有太多的感慨要抒發，太多的領悟要分享，于是，我們組織了“百年拓展培訓分享會”。兩天的封閉式拓展訓練培訓雖然辛苦，但還是很有收獲的，以活動為載體，在活動中體驗、感悟，這種學習方式接地氣，雖然我們年齡有點大，但都有一顆童心，活動中學習了知識，增進了老師們的交流，教師們的身心得到了很好的放松，增強了教師團體之間的相互了解和溝通
女:對啊，這讓我們以此促進各部門之間的合作與默契，增強學生會內部的向心力。 才拓展方案可以打破幫派與團伙，安全是拓展的生命，個人洗漱用品等地區，野外科目
要求：①積極參加討論、制作、比賽
②積極配合，講究團隊協作精神
③做好衛生整理工作
④積極主動體會分享。十渡團建,
聚會時玩的游戲,剛開始的隊伍，默契度都不高，任務失敗了，將會得到懲罰，為了不受懲罰，每個隊伍都在不停的嘗試
強烈要求我來擔任隊長，我就這樣當上了瀑劍隊的隊長，并將口號預演了幾遍，總算有幾份底氣啦。鄧總一直強調“公司是以成為百年企業為目標，以提高每一位員工的物質生活水平和精神生活水平為最終目標”，我堅信在這樣一個領導人的帶領下，集團必將走向成功，我為身為集團的一份子而自豪，當然自己也會不斷學習，不斷追求進步，以適應公司的發展
一天的團建拓展活動時間很短，但意義重大。我特別感謝參加拓展訓練的每一位同事，特別是我所在團隊的隊員
4、吃飯過程當中，不能大聲喧嘩是一個人很難得的一種修養，我相信這個習慣如果要是能堅持的話，日后做任何事情都會游刃有余。 |
| 答案：第七拓展活動環節:沙場點兵——通過角色扮演(司令、觀察員、士兵)，演出一場激烈的雷戰
人身處高空，多少都會出現恐高的情況，我們需要鼓起勇氣去戰勝心中的恐懼，堅決的邁出挑戰自我的那一步。通過賽艇活動我認識到團隊一定要有一個目標，有明確的分工和合理激勵，提高自身身體素質，團隊之間互相幫助
在整個拓展訓練期間，每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，每個人都就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。評價方式：以是否理解背誦《三字經》為標準進行評價
奪寶奇兵。 草原這個項目的目的體北京現是以下幾點建立團隊內部的信任感分享，公司內部也是可以做的
在激烈的吶喊聲中，我們終于完成了任務。團隊建設游戲,
團隊協作游戲,要完成任務必須沒有短板，要想贏得勝利，必須有突出的能力，比對手強的地方
三.拓展培訓項目聯合艦隊：40幾個人一個團隊，1/3的人變成啞人，2/3的人變成盲人，體會了他們的感覺。三塊板的是合力過橋，只要你充分信任同伴就不會那么害怕，很容易就能過去
背摔，簡言之就是一個人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時隊友們正用手臂交織成一張安全網，順利的接住摔下來的伙伴。我應該去參加體育鍛煉，可就是一直沒時間
一條林蔭大道，聲聲口令，一次次往返，我們斗志昂揚，邁著整齊的步伐，展現出我們的風采。迎著太陽熱情的問候，學員們來到了拓展培訓基地，在培訓教員熱情指引下，大家換上迷彩服，走進訓練場，開始了準軍事化管理培訓
我們的教官，他雖然不茍言笑，對我們的訓練十分嚴厲，但是卻會體貼身體不舒服同學，讓我們到樹蔭下訓練，自己站在烈日下。 |