本篇文章給大家談談團建比賽獎懲，以及團建輸贏獎懲對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.pxxdlgq.cn）喔。

本文目錄一覽：

• 1、團建小游戲
• 2、社團班級團建游戲活動安排示例
• 3、趣味飛盤團建比賽流程介紹

團建小游戲

游戲1? 撲克牌傳面粉

道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

人數：5人一組

1.以方陣為單位，每方陣選派5人進行參賽，分3輪依次比賽，每輪每方陣5人全部參賽，所有參賽選手咬住撲克牌運送面粉，由第一名參賽選手將面粉傳遞給下一位選手的撲克牌上，以此類推一直傳遞到最后一位選手，在三分鐘時間內，將面粉運送至終點的容器內，按照送運面粉量依次排名，容器內面粉越多積分越高。

2.按照每輪比賽結果進行排名進行獎勵（一等獎：每人2片拉諾面膜，二等獎：每人1片拉諾面膜）

游戲 2 搶凳子游戲

? 道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

? 人數：自主參加

? 獎品：

游戲開始把凳子圍成圓形（按參賽人數減一計算，即8人擺7張凳子），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人放音樂時，參加人員沿著圓形順時針或者逆時針跑動（注意：不能插隊），當音樂停下時，參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，有一個人沒有凳子坐，所以就被淘汰了，這是繼續把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到最后剩余一人為止，這個人就算贏了

游戲3：

調皮的皮筋”：要求三位同學一組，用吸管依次傳遞橡皮筋，接力成功即可答題

游戲4 猜謎語游戲

獎懲規則：1人答對兩道題獎勵1片面膜，答錯了唱一首歌

人數：自主參加

獎品：

1.家住江山海外邊，別人未睡我先眠，床頭大姐身未起，我已來到房檐前。 (打一自然物)——謎底:太陽?

2.帶著平頂帽，身穿圓筒祅，雖然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——謎底:手電筒?

3.早上莫來傍晚來 (打一字)——謎底:暮?

4.瓊閣飛歌陣陣來 (打白居易詩一句)——謎底:仙樂風飄處處聞?

5.放學之后 (打一字)——謎底:孜?

6.初聽鷓鴣啼 (打一字)——謎底:鳴?

7.為什么古代的軍隊最自戀?——答:他們的旗幟上寫著“帥”。?

8.人到暮年倍思鄉 (中藥名二)——謎底:白頭翁，懷生地?

9.勸君莫惜金縷衣 (打唐詩五言)——謎底:美服患人指?

10.看著無色，躺著無聲，吃著無味，照見人影。 (打一自然物)

—謎底:水

11.頭戴紅纓帽，身穿烏金袍，嘴里喊我公公，手里要發牢騷。 (打一動物)——謎底:蜈蚣?

12.一直結為同心人 (打一字)——謎底:束?

13.反手上籃 (打一字)——謎底:筆?

14.有樣東西真稀奇，生活生產不能離。要是你去亂碰它，它就對你不客氣。 (打一能源)——謎底:電?

15.通古今之變 (打一古代著作)——謎底:明史?

16.什么東西穿過了你的皮膚你卻不覺得疼?——答:頭發?

17.紅黃藍白會變形，像鳳像龍是化身，往來千里不停留，一陣輕風吹干凈。 (打一自然物)——謎底:云?

18.賣的不喜歡吃，喜歡吃的不買，買的也不喜歡吃是什么東西?——答:虧?

19.一點一橫一飄，背上背個藥包包。 (打一字)——謎底:方?

20. 說貓不是貓，性感又時尚，奔跑速度快，叢林好獵手。 (打一動物)——謎底:豹子?

21.前翅成鞘后翅長，體壁堅硬黑又亮，自幼生來好玩糞，夫妻推球為兒忙。 (打一動物)——謎底:屎殼郎?

22.你我各一半，互相來征戰。 (打一字)——謎底:伐?

23. 鐵嘴巴，愛吃紙，專門為人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉個鐵牙齒。 (打一辦公用品)——謎底:訂書機?

24.一朵葵花真奇怪，海水里面開起來，顏色美麗并不乖，小魚小蝦是它菜。 (打一動物)——謎底:海葵?

25.人在什么情況下會變成雞?——答:淋雨的時候? 　

26.簡歷 (打一古代著作)——謎底:竹書記

27.一鍋粥，一萬塊。 (打五字成語)——謎底:物以稀為貴? ?

28.一百五十分 (打一成語)——謎底:時時刻刻?

29.泥屋泥墻頭，子子孫孫做賊頭。 (打一動物)——謎底:老鼠? 　

30.一把辛酸淚，寫成紅樓夢。 (打一成語)——謎底:水落石出

其他游戲：

游戲- :擠眉弄眼

游戲道具:餅干

游戲規則:運用臉部的五官靠肌肉扭動把餅干從額頭移到嘴里，喊開始時才能動。可以多組對抗，前一成員成功吃到餅干后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。

游戲二:吃西瓜大賽.

游戲道具:西瓜

游戲規則:每組人手-一個西瓜，前一成員成功吃完西瓜后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。游戲三:雙人頂氣球接力

游戲道具:氣球

游戲規則:每組隊員隊內兩兩合作，只能用臉部貼著氣球從- -頭跑到另外- -頭接力，中途氣球掉下重來,先完成的一組獲勝。

游戲四:丑小鴨賽跑

游戲道具:氣球

游戲規則:用膝蓋夾住氣球，進行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

游戲五:你劃我猜

游戲道具: A4紙、詞語

游戲規則:一個人比劃，其余隊員猜,看到詞的人要通過動作和描述幫著猜的人猜出這個詞在規定時間內,看哪組猜的多,猜的多的組獲勝。(每組限時兩分鐘)

游戲六:真假難辯|

游戲道具:蛋糕，芥末

游戲規則: 6個-樣的蛋糕只有一個蛋糕里面有芥末，其余5個都是正常的，讓參賽的隊員猜是誰吃的蛋糕里面有芥末

游戲七:搶凳子大賽

參與人數:自主參加，共8人

游戲規則:游戲開始先把凳子圍成圓形，參賽者圍著凳子站好，主持人喊開始，參賽者就開始轉圈,當主持人喊停，大家就要迅速做下，每輪都會有一人淘汰，每輪次凳子就會少- -張，其余人繼續玩，最后剩下的最后一個人獲得勝利。

游戲八:終極密碼

游戲道具:紙、筆

主持人當裁判，從1-100中選擇-個數字寫到紙上ex:數字為16,第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間，接下來重復這個步驟這道喊到16為止

注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

社團班級團建游戲活動安排示例

學生社團出游怎么安排？如何提高團隊的凝聚力？如何增強大家的參與度？

嗨玩君這里拿出一次在校期間所在學生會某部門出游來做舉例說明，希望對你有所幫助。

分組: 作為學生會內的一個小部門，本身內部就沒有其他硬性分割單位，大家也比較熟悉所以采用了隨機分組。共三組，每組六個人。（首先大家之間比較熟悉，誰和誰一組不會有什么隔閡，其次可以增加大家和原不是特別熟悉的人的感情聯絡。）

說是隨機分組其實自己還是加了調控的，比如男女比例調開，較活躍與較內向的人平均分布等。（如果隨機的結果是某個組組員全部內向，一定要進行調換，不然他們整個組都會沒有游戲體驗。）

服裝:服裝統一購買的純白色體恤，因為純白色的特別便宜，所以買的質量相對還可以不用買特別次的。當然我們買純白色的原因是因為后面游戲需要我們購買了彩色玉米粉和噴雪。（如果當日活動有涂鴉類活動，強烈建議純白體恤。如果沒有還是盡量購買正常彩色定制體恤。）

下面兩張后期衣服糟蹋完的照片：

場地:北京平谷境內的一個荒廢的雕塑寺院景區。四周都有院墻環繞，中心還有一座小山。（四周封閉內部又有足夠的空地，內部有一座小山。因為以前是景點，且周圍都是景區，風景還是可以的，所以可以在山上看周邊桃花風景。場地特別適合大家可以利用半天時間進行游戲，剩下時間一起爬山放松，除了沒有干凈水源之外簡直是完美。這樣既不會由于游戲時間過長導致大家產生疲憊，且下午的時間又可以由于爬山填充滿，不會讓大家有時間上的空滯感。）

飲食:早飯出發的時候大家自己解決的，午飯我們是進行的室外燒烤（一定要提前注意場地是否允許燒烤），晚飯回校自己解決。

準備:提前幾天訂購衣服、道具、烤爐、汽車。提前一天準備食材，穿串。準備完分組，并且讓大家購買一日險。（真的很重要，你對任何人的安全也負不起責任，而且一日險真的很便宜）

活動當天是七點集合發車，所以六點多嗨玩君就要去找到車和師傅進行溝通，然后聯系人搬道具。七點前統計人數人全了就出發啦。

車上：開車之后，先把分組情況告訴大家，讓大家可以提前交流溝通。 由于最終比賽任務會涉及一個特殊身份所以提前進行了特殊身份隱藏人的抽取，告訴各組隱藏人必須保密，最終游戲會用到，暴露隱藏人身份可能直接失敗，并不需要告訴詳細游戲規則。 （設定一些特殊身份，或者其他的框架在路上公布是將大家提前帶入游戲以及提高整天游戲關聯度的關鍵)。

之后可以帶動一些有才藝的同學進行一些唱歌啊之類的，約半小時后就可以讓大家先休息了。因為路途較長而且大多數人這么早起床還沒睡醒，不留休息時間大家會下車之后就很疲憊了。

當然也要記得下車前提前十分鐘叫醒大家，一方面能先收拾好東西，一方面用這時間來說一些注意事項、重復下活動安排讓大家進入狀態。

到場準備：

下車簡單布置之后，首先讓每組原定一個彩粉顏色，在自己衣服上進行統一圖案涂鴉，用以標識。(可以加深團隊歸屬感和快速提升游戲投入度。)

接下來大家先自由熟悉下周邊環境以及玩一些棋牌類小游戲。而另一邊先組織人進行燒烤，然后自己去選定各游戲場地，布置場地。

第一個游戲：驛站傳書

規則：

? ? ?每隊輪流進行，全隊成員排成一列，相當于一個驛站。

主持人把一個7位數以內的數字告知每隊排列在最后的一位伙伴。

每隊最后一人要將這個數字傳到前面的伙伴。轉遞完成后，再次向前傳遞，以此類推，直到每隊第一人接收到數字信息。

但是傳遞過程中不能講話，不能回頭，不能傳遞紙條和仍紙條，后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩膀橫截面。

當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要迅速舉手示意,并把在之后將信息告知裁判員,以舉手順序為完成時間。

由主持人確認各組結果，信息傳遞錯誤的失去排序資格，信息正確隊伍按完成時間由短到長排列名次。

獎懲：

游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

由于游戲排序對成績有影響，所以在吃完飯大家游戲較懶散很難組織的時候我自己先走到對應場地，然后告知他們最后到我這里集合的優先第一個開始游戲。(這個方法真的很推薦，提高效率又解決了排序的難題)

第二個游戲：瘋狂躲避球

規則：

? ? ?1V1循環賽，即每隊都和另外兩隊各對局一次。雙方在限定場地內向對方投擲球，另一方如果用手阻擋住球，則阻擋成功，如果用身體除手外的部分阻擋或被球擊中則OUT。

淘汰后的隊員可以在對方場地的界外進行協助投擲。

如有一方女生全部被淘汰，則該隊伍直接失敗。

獎懲：

? ? ?游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

第三個游戲：連接加速

規則：

? ? ?每隊排成一列，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車。

最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。

裁判員宣布游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，以各隊最后一名同學通過終點線時間進行排名。

隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效。

獎懲：游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

第四個游戲:城堡攻防

規則：

? ? ?1V1循環賽，即每隊都和另外兩隊各對局一次。

出戰兩隊全部待在固定指定地點城堡，每輪派出兩人出站到中點對立，相距1米的距離。

共同用腳進行石頭剪刀布，獲勝的一方可以追捕另外一方。

當有一方隊友兩人出的不一致時，另一方可以直接進行追捕。

當兩方都出現隊友間不一致時，繼續進行石頭剪刀布。

追捕時在對方逃進城堡前抓到胳膊即為成功(衣服不算)，對方進入城堡后不可以再抓取。

獎懲：

? ? 游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

以上游戲全部完成之后，所有人進行集合進行最終規則揭曉：

各隊輪流進行互相檢舉，誰是其他隊中的隱藏人。檢舉成功時，被檢舉的人直接淘汰；檢舉失敗時，檢舉人淘汰。只要當隱藏人被淘汰時，隱藏人所在的隊伍直接淘汰。

獎懲：

第一名獲得三包玉米粉，第二名獲得兩包玉米粉，第三名沒有玉米粉。玉米粉是干什么用？當然是他們想怎么用怎么用啦。附上效果圖：

在大家一翻折騰之后，當然是無一幸免，這時候要做的就是趁大家身上顏色正艷麗也是玩的最開始的時候留下一些最美好的照片了。（事實也證明只從相片來看這時候大家情緒普遍比后面合照情緒要高昂的多）

當然不能照特別多，否則會給大家活動結束的感覺。所以簡單的一些合照之后就開始了爬山。需要注意的是：因為是荒山嘛，所以自己盡量走在前面帶路或者找可靠的男生前面帶路，自己在隊尾。

到山頂之后，除了照相之外也是進行了一兩個不需要體力的小游戲，這里就不介紹了。下山的路上基本就是大家吵吵鬧鬧然后拍了好多合照作為結尾。

游戲活動組織讓大家比較滿意的一個小竅門就是不要讓大家有過多時間既沒事干，又沒啥興奮度。如果你們的團隊不是那種帶有自嗨屬性的，就一定要把活動安排滿哦。如果你的整體活動安排時間較長的話，其中一定要有一半時間的活動是比較弱對抗性的，因為長時間的情緒緊繃會讓人非常疲憊。

更多的游戲方案以及活動組織技巧可以在微信搜索小程序? 趣浪活動助手? 了解。 趣浪活動助手 是由嗨玩君和一群對無私的活動組織者充滿敬重的伙伴，專門開發的服務于活動組織者的工具。

趣味飛盤團建比賽流程介紹

（趣味飛盤拓展具體流程按不同收益需求，以實際方案為主）

?賽前分組：在拓展正式開始前，將團隊成員分成不同小組，以便后續競爭比賽

?破冰熱身：首先進行破冰熱身環節，大家跟著教練的指導，制作團隊名稱、口號、隊旗、隊歌、隊形等，擺pose，拍合影

?項目大比拼：終于到了趣味項目體驗環節，每個團隊都在歡笑聲中緊張的進行競爭，比賽將會進入白熱化

?獎懲分明：既然是比賽，就一定會有輸贏，輸贏就要有獎懲，跟著我們的拓展教練，勝利者有獎，輸了的團隊也有小小的懲罰哦

?分享環節：通過飛盤比賽，我們在這個過程中學到了什么，體會到了什么，又有哪些成長，哪些反思呢？與伙伴們分享自己的感受吧

?大合影：團隊所有成員集體合影，紀念本次拓展團建

飛盤拓展項目|北京黃金團隊管理咨限詢有公司 網址： 電話：4000-123-223

關于團建比賽獎懲和團建輸贏獎懲的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.pxxdlgq.cn）。