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本文目錄一覽：

• 1、常見的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些
• 2、戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些
• 3、山東最好的拓展訓(xùn)練公司

常見的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

1、高空單杠

在8米高的圓柱頂端有一個(gè)圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動(dòng)不止，每位隊(duì)員都要站到上面，然后躍出去抓住懸在頭頂上的單杠。

2、徒步穿越

徒步穿越是指在徒步區(qū)域里靠徒步行走去完成起點(diǎn)到終點(diǎn)的穿越里程。徒步穿越因富于求知性、探索性、不可預(yù)見性等特點(diǎn)，穿越者必須掌握相關(guān)野外生存知識(shí)與技能，去應(yīng)對(duì)千變?nèi)f化的野外情況。中間要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷、草地、環(huán)湖、江河等地貌的一種戶外活動(dòng)。

3、露營

野外露營是野外生存項(xiàng)目之一，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，主要用于提高個(gè)體環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。在一個(gè)完全陌生的環(huán)境尋找露營地搭建帳篷。能夠體現(xiàn)同心協(xié)力的益處，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作精神。

4、叢林生存

中午時(shí)間到了，孩子和家長們需要利用上午努力得來的食材自己烹飪午餐。孩子必須單獨(dú)完成任務(wù)（如洗菜、拾柴火、炒菜等）家長不能協(xié)助。

5、生命的長征

突發(fā)的地址災(zāi)害致使正在進(jìn)行拓展活動(dòng)的學(xué)員意外“受傷”不能行走，團(tuán)隊(duì)成員需要在災(zāi)害進(jìn)一步發(fā)生之前全部安全達(dá)到集結(jié)地，不拋棄、不放棄任何一位隊(duì)友。利用軍用扁帶一捆、竹竿兩根制作簡(jiǎn)單的擔(dān)架，將“傷員”運(yùn)送至安全地帶。

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戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

1 杯子舞 2 奇幻多米諾 3.破冰團(tuán)建 4.懸崖速降 5.大壩速降\x0d\x0a6.攀巖 7.空中斷橋 8.空中單杠 9.空中天梯10.合力過橋\x0d\x0a11.相依為命12.緬甸橋13.穿越絕壁14.信任背摔15.穿越電網(wǎng)\x0d\x0a16.集體木鞋17.通天塔18.超音速19.風(fēng)語戰(zhàn)士20.盲人方陣

山東最好的拓展訓(xùn)練公司

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吸收了國外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動(dòng)，培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。

教官充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性，投入到每個(gè)項(xiàng)目中，讓學(xué)員體驗(yàn)，面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。

通過看、聽、行動(dòng)、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組討論；角色的模仿；團(tuán)體互動(dòng)、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會(huì)、領(lǐng)悟。

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