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北京戶外旅游俱樂(lè)部(北京戶外徒步俱樂(lè)部)

admin4年前 (2022-04-27)拓展活動(dòng)

近年來(lái),隨著戶外運(yùn)動(dòng)的逐漸普及,樂(lè)清易友戶外健康運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的會(huì)員從過(guò)去的幾人已發(fā)展到超千人規(guī)模。該俱樂(lè)部會(huì)員平均年齡50歲,其中60歲以上的戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者有50多人。他們欣賞風(fēng)景、釋放情緒、結(jié)交好友,熱心公益。

北京戶外旅游俱樂(lè)部

七年付出壯大戶外隊(duì)伍

7年前,喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的王顯參加樂(lè)清蒲岐的一次戶外活動(dòng),有朋友笑著對(duì)他說(shuō):“你喜歡戶外運(yùn)動(dòng),為什么不在樂(lè)清組織一支戶外運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍,建個(gè)群,為這些愛(ài)好者們搭建一個(gè)平臺(tái)。”于是,王顯成為牽頭人,建了一個(gè)只有3個(gè)人的群。之后,又有一批戶外愛(ài)好者加入,人員增加到幾十人。就這樣,朋友帶朋友,親戚帶親戚,群?jiǎn)T越來(lái)越多,一年之后群?jiǎn)T就達(dá)到100多人。許多20多歲的年輕人也要求加入。

北京戶外旅游俱樂(lè)部

隨著人員增多,王顯的工作量遞增。“每次外出,首先要把線路規(guī)劃好,然后關(guān)注天氣,確定時(shí)間,在群里發(fā)通知,讓群友接龍。”王顯說(shuō),還與保險(xiǎn)公司聯(lián)系,確保每次安全外出。起初,活動(dòng)每月組織一次,每次都有一批志愿者參與。多次活動(dòng)后,樂(lè)清易友戶外健康運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部正式成立。王顯根據(jù)不同的地域劃分片區(qū),如虹橋、北白象、柳市以及市區(qū)等,然后一個(gè)個(gè)建群,每個(gè)群設(shè)立管理人員。目前俱樂(lè)部成員達(dá)1700多人,微信群已建11個(gè),管理人員28位。

足跡踏遍名川大山

“戶外運(yùn)動(dòng)不像出門遛彎兒那么簡(jiǎn)單,像徒步就分成A、B、C、D四檔,不同檔次的路途需要準(zhǔn)備的裝備都不同,但像汗巾、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼這類物品則是必需品。”談到戶外運(yùn)動(dòng),58歲的方孔輝如數(shù)家珍。

北京戶外旅游俱樂(lè)部

方孔輝與戶外運(yùn)動(dòng)的緣分,追溯到2004年。當(dāng)時(shí)他剛從公司退居“二線”,一下子擁有大把時(shí)間。閑不住的他便愛(ài)上爬東塔山,鍛煉身體,欣賞沿途風(fēng)景。天氣晴好的清晨,他準(zhǔn)會(huì)到山上報(bào)到。“我是最早爬東塔山的一撥人之一,當(dāng)時(shí)走的還是山上的泥土老路。”方孔輝說(shuō),經(jīng)常爬東塔山的人幾乎都認(rèn)識(shí)他,還戲稱他為“老東塔”。看久了東塔山的風(fēng)景,方孔輝又想著爬別的山頭,看看不一樣的風(fēng)光。“我想走一些古道,但這類活動(dòng)需要有人組織,不然我一個(gè)人上去可能會(huì)迷路。”

方孔輝加入樂(lè)清易友戶外健康運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部。但凡看到俱樂(lè)部或其他隊(duì)伍推出有意思的戶外路線,方孔輝都會(huì)報(bào)名走上一遭。這幾年,他的足跡遍布祖國(guó)名山大川,去過(guò)西藏贛南、恩施大峽谷、可可西里等地,戶外經(jīng)驗(yàn)越來(lái)越豐富,成為俱樂(lè)部中不折不扣的“老戶外”。

互相幫助結(jié)交旅途好友

老戶外帶新戶外,這是自然而然的事。

60歲的碎芬和58歲的虞志金是樂(lè)清易友戶外健康運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的老成員。戶外運(yùn)動(dòng)帶給他們最大的收獲便是交到很多志同道合的朋友,結(jié)下深厚友誼。

令碎芬印象最深刻的一次活動(dòng),是2018年10月,俱樂(lè)部組織的一場(chǎng)戶外旅行,目的地是四川的稻城亞丁。因亞丁平均海拔在3千米以上,他們一行20多人都出現(xiàn)了不同程度的高原缺氧癥狀,其中碎芬的缺氧癥狀最為嚴(yán)重,她不僅嘴唇發(fā)紫,還伴有頭疼、嘔吐。“為了幫助我緩解癥狀,俱樂(lè)部一行人將手里的氧氣瓶給我使用,后來(lái),王顯隊(duì)長(zhǎng)看我癥狀逐漸加重,立即把我送到醫(yī)院搶救。”碎芬說(shuō),這次過(guò)命的交情,讓她頗有感觸,也更放心跟著這支隊(duì)伍。

監(jiān)制:郭必文

審核:湯怡虹

通訊員:葉長(zhǎng)一 彭寧

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