一、 拓展主題：團(tuán)隊(duì)成就夢想。

二、 拓展目的：幫助大家樹立團(tuán)隊(duì)合作精神，信任公司，信任領(lǐng)導(dǎo)，信任同事；打破故有的思維模式，轉(zhuǎn)換思維，樹立客觀和全面的思維模式；樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)溝通技巧，達(dá)到有效溝通；明確如何找到目標(biāo)，并決意在任何環(huán)境下實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；勇于挑戰(zhàn)自我，不懈追求新的成就；在活動與游戲中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中獲得樂趣。

三、 時(shí)間安排：

1、09:00—09:40：團(tuán)隊(duì)破冰 風(fēng)采展示

2、09:41—10:20：袋鼠賽跑

3、10:21—11:40：盲人雷陣

4、11:41—12:00：公布上午成績，簡單總結(jié)，給暫時(shí)失利的部門打氣

5、12:01—13:30：午餐 休息

6、13:31—14:30：潮起潮落

7、14:31—15:20：瞎子摸號

8、15:21—16:30：風(fēng)雨同舟

9、16:31—17:30：孤島求渡

10、17:31—18:00：頒獎 分享 總結(jié)

四、 拓展項(xiàng)目：

09：00團(tuán)隊(duì)破冰 風(fēng)采展示項(xiàng)目簡介：1、每20人左右組成一隊(duì)，推選隊(duì)長，確定隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽。2、團(tuán)隊(duì)風(fēng)采演練。項(xiàng)目目標(biāo)：加深學(xué)員間的相互了解，消除緊張、羞澀，陌生感，以便輕松愉悅地投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中。

09:41 袋鼠賽跑項(xiàng)目簡介：1． 找一個(gè)平整的運(yùn)動場地，相距10米遠(yuǎn)，確定起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。2． 隊(duì)長讓大家互相結(jié)對兒。3． 給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球。4．讓其中拿著氣球的隊(duì)員站在一條線上，他們的搭檔站在運(yùn)動場邊緣另一條線上。5.讓帶球的隊(duì)員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。6．告訴帶球的隊(duì)員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運(yùn)動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達(dá)運(yùn)動場對面的終點(diǎn)線時(shí)，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。7．中途氣球爆炸的、脫落的、或者手觸碰到的隊(duì)員從起點(diǎn)重新開始。8．用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。項(xiàng)目目標(biāo)：誰是優(yōu)勝者?優(yōu)勝隊(duì)使用了什么技巧?每對搭檔都遇到了些什么問題?賽跑前多花一點(diǎn)時(shí)間計(jì)劃是否會有助于獲勝?重新再跑一次的話，會不會有所提高?工作中我們是不是應(yīng)該充分準(zhǔn)備、不急不躁、善用策略。游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：本游戲總分以十分記，獲得第一名的記10分，第二名的記9分，第三名的記8分，以此類推。

10：21盲人雷陣項(xiàng)目簡介：1、 在5米長的前進(jìn)道路上，無規(guī)則地設(shè)置若干個(gè)障礙。2、團(tuán)隊(duì)成員蒙住眼睛在領(lǐng)隊(duì)的指引下通過雷陣，碰到障礙即為游戲失敗，予以淘汰，看哪個(gè)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)闖過雷陣的人數(shù)最多即為勝利。3、闖陣過程中不允許用睜眼睛看，不允許說話。項(xiàng)目目標(biāo)：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，必要時(shí)的沉默。游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：本游戲總分以十分記，獲得第一名的記10分，第二名的記9分，第三名的記8分，以此類推。

13：31潮起潮落項(xiàng)目簡介：1． 每隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。2． 選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾。這是一個(gè)能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_(dá)隊(duì)尾，后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落時(shí)，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。3． 每隊(duì)隊(duì)員輪換完成此項(xiàng)任務(wù)。4． 率先完成任務(wù)的即為獲勝者。項(xiàng)目目標(biāo)：1．增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任。 2．使隊(duì)員們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作。3、對你所做的事情一定要負(fù)責(zé)任。游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：本游戲總分以十分記，獲得第一名的記10分，第二名的記9分，第三名的記8分，以此類推。

14：31瞎子摸號項(xiàng)目簡介：1、讓每位學(xué)員戴上眼罩 。2、給了他們每人一個(gè)號，但這個(gè)號只有本人知道 。3、讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，在隊(duì)長的協(xié)調(diào)下，按從小到大的順序排列出一條直線 。4、全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束 。5、不違規(guī)用時(shí)最短者為獲勝者。項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員體會溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：本游戲總分以十分記，獲得第一名的記10分，第二名的記9分，第三名的記8分，以此類推。

15：21 風(fēng)雨同舟項(xiàng)目簡介：一名隊(duì)員蒙住雙眼由另一名隊(duì)員攙扶拔山涉水。通過隊(duì)員的相互扶持共同走過一段漫長，艱辛，充滿坎坷的人生之路。項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員對自己的生活，生命充滿無限的熱愛，使學(xué)員對自己身邊的人和事，對工作，對周邊的環(huán)靜充滿了無限的感激。學(xué)會珍惜我們所擁有的一切。培養(yǎng)學(xué)員懷著一顆感恩的心。

16：31孤島求渡項(xiàng)目簡介：將特定的三個(gè)區(qū)域設(shè)定為三座“孤島”，第一個(gè)島名字叫“智慧島”，第二個(gè)島名叫“無聲島”，第三個(gè)島為“盲人島”，參賽的每組將組員分為三個(gè)小隊(duì)，第一隊(duì)登上智慧島象征領(lǐng)導(dǎo)階層，第二隊(duì)登上無聲島象征中層管理和執(zhí)行階層，第三隊(duì)登上盲人島象征下級員工最終任務(wù)工作階層。其中智慧島上的人為功能健全的人，可以說話，討論等； 其中無聲島上的人為不能講話，能行動和協(xié)助他人工作的人； 其中盲人島上的人為“盲人”，什么也看不見，只能按步就班照領(lǐng)導(dǎo)指揮行動。每個(gè)島上的隊(duì)員必須完成指定的任務(wù)。項(xiàng)目目標(biāo)：1、 企業(yè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神建設(shè)。2、 企業(yè)各階層領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)能力，統(tǒng)籌計(jì)劃能力，分工配合組織工作能力。3、 打破常規(guī)思維、工作概念和方法。4、 發(fā)現(xiàn)企業(yè)上、中、下各級負(fù)責(zé)人工作、思維缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的工作理念，增強(qiáng)工作效率。特別注意：每個(gè)小島以外均視為激流，任何人越界將視為落水，并被沖至盲人島。

17：31頒獎 分享 總結(jié)注：根據(jù)積分排名評出冠軍隊(duì)、亞軍隊(duì)、季軍隊(duì)，并予以表彰獎勵。

五、拓展感悟：拓展訓(xùn)練結(jié)束后，每位參訓(xùn)學(xué)員寫一篇600字左右的的心得體會（結(jié)合工作實(shí)際），并評出優(yōu)秀者予以獎勵。