七星臺有啥好玩的團建活動(教你36個工會團建活動的去處)

一、團建活動特色

體驗一把綜藝帶來的樂趣與激情，這是一個適合老少皆可，各負其責

二、活動場地推薦

1、林格商務酒店（北京）團建活動場地

2、北京國展速8酒店(原北京艾尼森酒店)團建活動場地

3、7天連鎖酒店（北京國美第一城店）團建活動場地

三、活動目標

甚至還包括公司管理規范章程，否則團隊原有的凝聚力就會分化成離心力

四、適合團隊類型

全體員工，客服團隊，優秀員工

五、活動人數要求

208人—307人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	動物王國
11:00	羅馬炮架
12:00	豐盛午餐
13:00	天梯
14:00	巧解千千結
15:00	團隊沙雕
16:00	挑戰魔王關
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

所以說是工作，還是事業，取決于我們的態度，工作是謀生，事業是人生，態度決定命運!　　這次培訓之后，我感到收獲到了一顆豐盈的心，培訓課程結合了一系列的哲理故事，讓我記憶猶新，受益匪淺

剛到拓展基地的時候，所有隊員嘻嘻哈哈，吵吵鬧鬧，教練連續吹了5-6次口哨，如同沒有聽見 　　　　周末的時候，醫院組織參加了眾翔拓展策劃的拓展活動，此次拓展活動的主體為全體護士 .　　剛到拓展基地的時候，所有隊員嘻嘻哈哈，吵吵鬧鬧，教練連續吹了5-6次口哨，如同沒有聽見一樣，仍然有很多人在說話，教練有點生氣了，大聲的說：您們是來菜市場買菜嗎?仍然有人在說話，教練再次地大聲說：您們是來菜市場買菜嗎?聽到這句話大家才不說話了.教練接著說：您們不是來菜市場買菜的，也不是來這閑聊的，而是來拓展訓練的，知道什么是拓展訓練嗎?為什么要拓展訓練嗎?如果誰不想參加這次拓展訓練可以馬上離開這個地方!!可能是被教練的嚴厲訓斥所下倒了!大家啞口無言，過一會異口同聲地說：我們愿意參加，請教練訓話!　　我感覺從換上迷彩服的那一刻起大家真正的意識到，我們不是來菜市場買菜的，而是來拓展訓練的.這二天我親眼目睹了我院全院護士姐妹拓展訓練的情景，從換上迷彩服到訓練結束，大家都不愿再脫下迷彩服，我感覺我們的護士大多數人真的變了，而且還變化很大.不是軍人勝是軍人，組織性和紀律性有了很大的變化……　　在教練的介紹下，我逐漸了解到拓展訓練的含義，我了解到拓展訓練具有陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、責任感恩內涵，我們的口號是不拋棄，不放棄;高品質，靜悄悄，無論將來身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟.　　拓展訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，比如在我們眼里看起來是簡單的立正，稍息、向右看齊都有很大的寓意.如向右看齊，以前我只知道向右看齊就是向右靠攏唄，但通過拓展訓練，又懂得了向右看齊另外深刻的含義----使整個團隊保持方向性，方向一致，目標一致，才能做好一切事情.　　一天的訓練中，教練帶領我們做了多個項目，每一個項目都是其深刻的含義，我就用急速60秒和 坎坷人生路二個項目談談我自已的體會和收獲.　　1、.團隊協作，相互信任.一個團隊如果想干成一件事，必須心往一處想，勁往一處使，齊心協力.只有完美的團隊，才有完美的個人.作為醫院的發展，要加強每個醫務人員的團隊意識，樹立團隊精神，團隊間優勢互補，增加職工的向心力和凝聚力，團結就有力量!　　2、態度決定一切.對于工作也是如此.只有良好的工作態度，才能做好自己的本職工作.有時候態度比能力更重要，一個人的能力可以培養和提高，但一個人的態度很難改變.失敗了就是失敗，不要為失敗找借口，而是為失敗找解決的方法.同時要以正面的積極的態度去影響周圍的人，不要用消極的負面的去影響周圍的人.　　3、計劃組織與執行的重要性.作為一個管理者，要有一個正確的計劃，計劃對了就要去組織團隊去落實，否則計劃就要落空，甚至于失敗.執行力很重要，同時在執行的過程中如果出現差錯，就要分析原因，制定出更好地計劃，再去組織落實，這樣成功的機率就大.就如同管理學上的PDCA管理環.　　4、溝通的重要性.團隊間要互相溝通，人與人之間也要溝通，拓展溝通渠道，要有明確的目標，團結協作，互相鼓勵與支持，共同努力完成目標任務.如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持，更容易出現混亂和矛盾，甚至產生分歧和沖突，從而導致內耗和爭斗.我自己平時也存在著許多事情溝通不到位的情況，甚至因為溝通不及時或不到位而產生誤會.以后也要加強多方面的溝通.　　5、養成自覺、自律的良好習慣.做任何事情不能只靠領導和別人監督和督促，自已要養成良好的習慣，時間觀念一定要強，工作也是這樣，認真做好本職工作，保質保量地完成工作任務.　　6、紀律的約束：在急速60秒這 個項目中，教練說：每隊只有60秒的時間，如果哪個隊違規了就要減去15秒的時間.但是還是有違規的.俗話說沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙!什么事情也做不好!在工作中也是如此.　　7、責任與感恩：坎坷人生路中有二個角色，一個是盲人，一個是啞人，作為啞人來說，盲人把生命交給了你，你就應該全力以赴照顧好盲人伙伴，寧愿傷害自己也要照顧好對方，讓對方順利地走完人生路程;作為盲人伙伴，更懂得感恩和回報，把別人對自己的付出永記心間，并化作為行動和力量，感恩一切使你成長的人.　　總之，通過這次拓展訓練，增加了護士之間感情的溝通和交流，增加了友誼，提高了團隊協作精神，更懂得責任與感恩.同時拓展了自己的知識面，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我帶來很大的幫助.　　最后我代表全體護士姐妹，感謝醫院給我們提供的這次機會，感謝教練們的辛勤付出，也感謝訓練基地給我們提供了較好的訓練條件，我們將把感恩化作為推進醫院前進的動力，為醫院的建設和發展做出更大的貢獻.　　 護士節活動體會范文拓展

團隊精神單位拓展

因為我已經開始意識到這一次活動是考驗我們的團隊精神，如果是我們這一群小伙伴在一起，有一定默契基礎上，團隊的協調性會更好

“破冰行動”讓我們新同事增進了對彼此的了解，縮短了彼此的距離;素質養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衛與解脫，讓我們在服務好病患的同時，也能夠提高自我防衛意識;“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感