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戶外運動拓展訓練(戶外拓展訓練項目大全)

admin4年前 (2022-03-21)拓展活動

公司組織“戶外拓展培訓”活動,快樂的時光是短暫的,蘊涵的意義卻是深遠的。在這短短的一天時間里,拓展訓練讓我受益匪淺,對工作態度,自信心、團隊協作,創新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰勝自我,團結協調,相互促進等很多道理,并且自己在這些方面也有了一些提高。3月28號的那天早上早早起床,公司的每一次活動,都會讓我迫不及待地參加。來到集合地點,清點好人數,我們便坐著大巴出發了。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。很快我們到達了目的地,由于時間有限,我們參加的項目并不是很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。下車后我們便換了軍綠色的迷彩服,一眼看過去個個精神抖擻,斗志昂揚,展現了我公司團結一致的精神風貌。

戶外運動拓展訓練

首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內容是分小隊,給所在的小隊命名、選隊長、設計隊形、口號。我們的小隊把自己命為‘雪狼隊',我們的口號是——呵呵,暫時保密,還挺威風的。隊長嘛,則選了我們隊伍中的最帥最有“分量”的陳隊擔任。訓練正式開始了。

第一個項目是搶隊旗,任務是在15分鐘時間內,隊長手握隊旗,每一位隊員用雙手把隊長舉過頭頂,教官會突然襲擊來搶隊旗,如果隊旗被搶,該小隊則被淘汰,項目剛開始后,大家就感覺到有點吃力,因為我們的隊長身材實在是太雄壯了,哈哈……,其實主要還是力量沒有集中,但是后面經過不斷地調整磨合,最后經過大家齊心協力的努力,終于在規定的時間內完成了這個項目。

戶外運動拓展訓練

活動結束之后,隊長說了一段精辟的總結。

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信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

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第二個項目是瘋狂的市場,任務規則:在游戲中教官充當客戶角色,每個小隊分別充當不同的公司,在市場開啟后25分鐘時間內,每個小隊要想盡辦法吸引教官過來,接受任務挑戰。一共有五個任務區,每隊可選用熟練的任務區來挑戰,用時越短完成,則加分越多,最后統計總分決出冠亞季軍。剛開始,我們隊就陷入危機,其他小隊都完成幾個任務了,我們還沒有完成一個,所有隊員心里非常的著急,越急則越亂,隊長和副隊趕緊過來安撫其他隊員,大家都冷靜了下來,后來經過我們不斷的嘗試練習和利用規則,最后我們隊后來居上,反敗為勝。有一句話怎么說來著,永遠不要低估了一個想拿冠軍的心,哈哈~~!

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第三個項目是‘七巧板'通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進度?‘七巧板'項目一開始有些亂,也沒有什么好的方案,大家自己顧自己,結果耗時很多,收效甚微。游戲將結束后,經過教練的點撥,大家冷靜下來,仔細思考,從無序到有序、從混亂到有條不紊,我覺得在以后的學習工作中可以這樣做:第一步,集思廣益;第二步,確立統一的領導;第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認真實施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產生較完善的方案;統一領導才能統一認識,平息爭論,協調指揮;高瞻遠矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據各人的性格特點來組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現實。

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最后一個‘畢業墻'這個項目。“畢業墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰,剛開始教官讓我們選出一個總指揮和副總指揮,投票結果是由我們黎總指揮和楊副總指揮來安排人員并分工明確,大家都非常的投入,誰做基礎的(被人踩的)、誰的臂力大,誰先爬上去,誰墊底(最后上去的人),如何爬、要領和方式等等問題……,30分鐘時間,4.2米的光滑墻壁,教官只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時間制定好策略之后,大家都毫無怨言主動去做人梯,看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫助他人也是在幫助自己。

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當最后的2個人一起上去的那一瞬間,所有人都歡呼著,釋放著壓在心中的一切一切,只為自己的成功而高興。最終用時18分41秒,我們順利地提前完成了任務,在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。領導力的作用至關重要,團隊的力量更不能忽視,它可以起到1+1>2的效果。回過頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色,要找準自己的位置,競爭與合作都是達到目的的手段,而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!

戶外運動拓展訓練

一天的拓展訓練結束了,這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結起來,有以下幾點:1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。2、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。3、團隊意識很重要,在一個團隊中任何人都是這次活動的組織者,大家相互討論,集思廣益,一根筷子很容易折斷,但一把筷子握在手中卻很難折斷,在一個組織中,如果有人遇到困難,大家要相互鼓勵,互相扶持,當團隊中有人犯了錯誤,大家要包容而不是嘲笑。只有每個人真正地融入這個集體中,大家才能夠把力量發揮到極致。一個人可以走很快,但一群人可以走很遠,我想,這正是向我們說明團隊的重要性吧!

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