正確使用腕帶 一般人使用登山杖時都是緊緊地抓著把手施力登山杖使用，以為腕帶的作用只是讓登山杖不會離開自己的手腕而已登山杖使用，如果登山杖使用你也是這樣認為的話，那就錯了下坡時登山杖所承受的沖擊力應該藉...